營養飲食

花蛤吐沙最快的方法

花蛤是生活中比較常見的海鮮, 價格不是很昂貴, 而且味道鮮美, 受到很多人的喜愛。 花蛤是生活在海裡的, 我們在買回來之後無論怎麼做, 都需要先將花蛤處理乾淨, 一個重要的環節就是讓花蛤把體內的沙子吐出來, 否則做出的美食很影響口感。 那麼, 花蛤吐沙最快的方法是什麼?下面咱們就來看看吧。

1、海水法

用海水浸泡花蛤是吐沙效果最好的方法, 大約1個小時花蛤就會全部打開並伸出觸角開始吐水。 所以, 購買花蛤的時候可以跟攤販要一些海水帶回家, 將花蛤浸泡在海水中靜置1個小時以上吐沙。

2、鹽水法

在大容器中放清水和食鹽(1L水大約加3小湯匙食鹽)攪拌均勻, 再把花蛤放到鹽水中, 靜置讓花蛤吐沙。 自己調的鹽水中水和鹽的比例跟海水還是有區別的, 所以這種方法比海水浸泡法所需要的時間會更多。

3、焯水法

把花蛤放入沸水中焯水一分鐘後撈出,

這個方法是去除花蛤中泥沙最直接的方法, 但是這樣會讓花蛤的鮮味和營養都流失掉, 所以不建議使用。

花蛤的食用禁忌

1、花蛤不宜與啤酒搭配食用。 花蛤和啤酒都是高嘌呤食物, 二者同食容易誘發痛風或加重痛風病人病情。

2、未熟透的的花蛤不宜吃。 沒有煮熟的花蛤可能含有寄生蟲, 食用後可能感染肝病。

3、死花蛤不能吃。 挑選花蛤要看觸角是否伸出, 一動就會縮進殼內, 這樣的花蛤才算新鮮。 如果花蛤兩片殼已經張開則說明花蛤已經死了, 死花蛤不能吃, 否則會引起腹瀉或中毒。

哪些人不適合吃花蛤?

1、花蛤是貝類海產品, 對海鮮過敏的人不宜食用;

2、貝類是導致痛風的重要原因之一, 因而痛風病人不適合吃花蛤;

3、花蛤性寒涼, 所以脾胃虛寒、胃腹冷痛、經常腹瀉的人不宜吃花蛤;

4、由於花蛤性寒涼, 經期女性和產婦產後也不適合吃花蛤;

5、風寒感冒患者不宜吃花蛤;

6、花蛤是發物, 皮膚病及宿疾患者不能食用花蛤。