健脾祛濕喝什麼茶好
茶在我們的生活中佔有著非常重要的地位， 在我國， 茶被認為是日常生活中的一樣必需品， 並且我國的文人騷客為了表揚茶對我們的生活做出的貢獻， 寫出了許多讚美茶的文章。 我國的茶文化歷史悠久， 因此造就了茶在我們生活中的重要地位， 茶的種類有許多， 有綠茶、紅茶、花茶等， 並且不同的茶對於人們的作用也是不一樣的， 下面我們就來看看健脾祛濕喝什麼茶比較好。
1.健脾祛濕茶
白術50克、茯苓50克， 甘草50， 枸杞50克， 貢菊50克， 香櫞50克（如是男性不加此藥）。
2.清熱去濕茶
銀花15克， 木棉花30克， 槐花10克， 火炭母30克， 山梔子15克， 綿茵陳15克， 扁豆30克， 枳殼15克， 山楂15克， 藿香10克， 蒲公英15克。 適合用於腸胃濕熱證：疲倦乏力， 昏昏欲睡， 胃口不好， 腹脹或痛， 口臭， 口腔潰瘍， 牙肉腫痛， 或有濕疹， 皮膚瘙癢， 大便硬或爛， 小便黃， 舌苔黃厚。
3.五花祛濕茶
金銀花、菊花、槐花、木棉花、雞蛋花各10g。
4.薏仁茶
炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。 有健脾利濕、澀腸止瀉的作用。 主治脾虛瀉， 如大便時溏時瀉， 稍進油膩之食加重， 甚則完穀不化， 伴有飲食不馨、脘腹脹悶、面色萎黃、神倦乏力、舌淡苔等。
5.香蘭涼茶
藿香9克、佩蘭9克、茶葉6克制作方法藿香9克、佩蘭9克洗淨， 和茶葉6克一起放茶壺中， 用500毫升開水沖溶， 上蓋悶5分鐘， 加入冰塊冷卻待飲。 解熱祛風， 清暑化濕， 開胃止嘔。
6.荷葉涼茶
將半張荷葉撕成碎塊， 與中藥滑石、白術各10克， 甘草6克， 放入水中， 共煮20分鐘左右， 去渣取汁， 放入少量白糖攪勻， 冷卻後飲用， 可防暑降溫。
7.陳皮荷葉茶
幹荷葉10克、幹山楂20克、薏米10克、陳皮10克、冰糖少許。 有理脾調胃， 健脾利水的功效。
健脾祛濕喝什麼茶比較好，
