營養飲食

酵母粉怎么發面

面食是很多人最愛, 面食很容易消化, 在吃的時候對身體也是沒有任何損害, 長期吃面食, 對養胃效果也是很不錯的, 不過在對面食選擇的時候, 需要注意的, 要對它的制作方法進行了解, 制作面食前, 發面是很常見的, 這樣使得制作出來的面食口感獨特, 那酵母粉怎么發面呢?

很多人對酵母粉怎么發面并不是很清楚, 在選擇也是要注意要先對它進行了解, 使得在選擇它的時候, 都是可以放心進行, 讓發面也是能夠很輕松的進行。

酵母粉怎么發面:

第一步, 把適量的面放到盆里。

第二步, 按面粉與酵母200:1的比例取酵母, 把酵母放在小碗里用溫水和勻。

水溫與體溫差不多就可以。

第三步, 把面中間挖個洞, 倒入酵母水。 用筷子把酵母水和面和在一起。

第四步, 準備溫水, 再倒入挖好的小洞內, 用筷子和面, 使面成絮狀。

第五步, 用手把絮狀面揉在一起, 感覺面比較軟后,

再用力把面揉好。 揉成團狀。

第六步, 把面上蓋上一層紗布, 放置在溫暖的地方, 一個小時左右。

中間可以打開看看, 面粉中間有沒有形成蜂窩狀, 如果是, 那就代表面發酵好了。

也是就是對酵母粉怎么發面詳細介紹, 在選擇酵母粉發面的時候, 可以按照以上方法進行, 但是要注意的是, 在發面的時候, 對酵母粉的使用數量, 要適量的進行, 不宜選擇的太多, 否則會使用不完這個也是要注意的。