自製甘蔗汁

夏天的時候， 我們除了可樂外還是有很多飲品可以選擇的， 我們可以將水果榨汁， 喝水果汁， 既可以補充身體需要的營養， 又能解暑和補水， 絕對是養生的好方法， 我們發現甘蔗有著治肺虛和清熱解毒的效果， 但是甘蔗吃起來太麻煩， 能不能將甘蔗弄成甘蔗汁， 方便我們飲用呢?

古時候甘蔗被認為是補益之藥。 我們自己動手製作甘蔗汁是非常容易的， 只需要簡單的將甘蔗榨橙汁就可以， 別看方法很簡單， 但是一杯甘蔗汁的營養價值是很高的， 因為甘蔗汁的水分非常多， 所以可以起到補水的作用。

將鮮甘蔗去皮， 切塊， 用潔淨紗布絞取汁液(也可用榨汁機榨汁)， 再將涼開水、白糖加入甘蔗汁中， 攪勻即成。

手術後身體虛弱， 脾胃虛弱， 胃寒胃痛可熱飲。

口臭、口腔發炎疼痛， 可用甘蔗汁含漱吞下。

反胃嘔吐、用甘蔗汁七份， 生薑汁一份， 調和，

陰虛內熱者， 吃甘蔗汁可祛火。

用甘蔗汁煮飯， 能夠和胃寬中， 令人胃口大開。

皮色深紫近黑的黑皮蔗， 性質較溫燥滋補， 喉痛熱盛者不宜。

生蔗汁被稱為“天生複腸湯”， 熱性病患者飲用最好。

甘蔗汁加熱則性轉溫， 有補益功效， 具有益氣補脾， 和中下氣， 滋養保健功效。

甘蔗若發黴， 有酒味， 酸化都不可食用， 否則會引起中毒。

好處， 敗火鍵脾。

上文我們介紹了甘蔗的好處， 甘蔗能夠補充我們身體的水分， 而且甘蔗還含有很多人體需要的元素， 但是甘蔗直接吃有點不方便， 所以上文介紹我們自己動手去製作甘蔗汁， 相信看了上文後， 讀者朋友肯定躍躍欲試， 自己趕快行動吧。