可口清淡的家常菜做法
很多的人其實並不喜歡在外面吃飯。 因為很多飯店或者是盒飯都是比較油膩的。 所以更多的人會選擇在家製作食物。 隨著溫度逐漸增加, 很多的人其實並沒有太多的食欲。 這個時候, 我們家庭料理的食物, 更加偏向於清淡可口的蔬菜。 那麼, 可口清淡的家常菜做法大家知道多少呢?
(這幾道家常菜, 好吃不膩, 清淡可口, 看著讓人胃口大增。 )
主料:萵筍1根
調料:香油、鹽、油半各適量、紅甜椒丁少許
做法:
1、將萵筍去皮洗淨切成絲。
2、加上一小勺鹽在萵筍絲裡拌勻, 醃制15分鐘。
3、把醃制好的萵筍瀝幹水份。
4、小蔥白切段, 蔥尾切成蔥花。
5、鍋內加入油和香油燒熱, 加入蔥段炒出香味。
7、萵筍倒入炒鍋翻炒幾秒鐘, 撒上蔥花和紅甜椒粒, 翻炒均勻即可。
(這幾道家常菜, 好吃不膩, 清淡可口, 看著讓人胃口大增。 )
主料:鹵水豆腐400克、雞蛋2個
調料:香蔥、薑片、澱粉、鹽、雞粉、胡椒粉、花生油各適量
做法:
1、鹵水豆腐切成8釐米長,5釐米寬, 0.6釐米厚的片。
2、雞蛋打入碗中並用筷子打散;香蔥切末。
3、將蔥薑片放入碗中, 加入調料和50克水調勻。
4、將切好的豆腐片放入料水中浸泡二十分鐘入味後, 瀝幹水分。
5、將豆腐片放入澱粉中全身蘸勻澱粉,
6、待一面煎制金黃即可將沒煎的那一面把香蔥末均勻撒在蛋液上, 用鍋鏟翻轉煎制撒有蔥花的另一面, 待兩面都煎制金黃色後即可起鍋裝盤。
三、【風味茄子】
(這幾道家常菜, 好吃不膩, 清淡可口, 看著讓人胃口大增。 )
食材:長茄子300g、油適量、鹽適量、花椒適量、澱粉適量、白糖適量、幹紅辣椒適量、生薑適量、大蒜適量
做法:1)青椒洗淨切條、大蒜切片、生薑切片。
2)長茄子洗淨, 切滾刀塊, 用幹澱粉裹勻。
3)鍋裡坐油, 等7成熱時放入茄子炸制微黃, 撈出控油。
4)鍋裡留底油, 放入花椒、薑片、幹紅辣椒爆香。
5)放入一湯匙白糖, 炒成油糖汁。
6)倒入控淨油的茄子, 讓油糖汁裹勻茄條。
7)倒入蒜片、青椒條。
8)撒入少許精鹽, 輕輕翻炒均與即可。
四、【薑蔥爆鮮魷】
(這幾道家常菜, 好吃不膩, 清淡可口, 看著讓人胃口大增。 )
主料:鮮魷魚500g
調料:幹辣椒、尖椒、薑、蔥、米酒、生抽、花生油各適量
做法:
1、魷魚清洗乾淨, 開膛去掉內臟, 撕去表面的薄膜。
2、在魷魚表面改花刀, 然後切片。
3、薑蔥尖椒切好備用。
4、鍋里加水燒開, 將魷魚焯水, 魷魚焯水後盛起待用。
5、起油鍋, 爆香尖椒、薑、幹辣椒, 將魷魚下鍋煸炒一會兒。
6、沿鍋邊熗入米酒, 然後加入蔥段炒勻, 加入適量的生抽調味就行了。
(這幾道家常菜, 好吃不膩, 清淡可口, 看著讓人胃口大增。 )
主料:大蝦500g、大杏仁200g
調料:蔥、薑、蒜、幹辣椒、花椒、鹽、白糖、料酒、醋、香油、澱粉、油各適量
做法:
1、大蝦洗淨去頭去殼, 背部中間用刀劃開, 去除蝦線。
2、處理好的蝦仁用料酒、澱粉、少許鹽拌勻, 醃制片刻入味。
3、幹辣椒去籽切小段, 蒜切片, 蔥薑切小粒備用。
4、將鹽、白糖、料酒、醋、澱粉、水、香油拌勻做成調料汁備用。
5、鍋內油燒至6成熱, 放入幹辣椒和花椒煸炒出香味、
6、放入蝦仁炒散、
7、炒至蝦仁斷生時, 放入蔥薑蒜快速翻炒、
8、加入調味汁炒勻, 起鍋前放入大杏仁拌勻即可。