西瓜用勺子吃的壞處是什麼？
西瓜是我們很熟悉的一種水果， 尤其是在夏季的時候， 大汗淋漓打開冰箱， 取出冰鎮的西瓜， 省掉了切的這一步， 拿個勺子就開挖， 這是很多人都做過的一件事。 但是， 用勺子吃西瓜這種方式健康嗎?其實很容易導致西瓜變質快， 而且不知不覺吃太多發胖等。 下面看來詳細瞭解西瓜用勺子吃的壞處是什麼？
用勺子吃西瓜好嗎
許多人喜歡切開半個瓜用勺子挖著吃， 這種吃法其實並不太好。
首先， 吃不完的西瓜不易保存。 因為被勺子挖過剩下的西瓜瓤沾上了唾液， 更容易變質。
其次， 西瓜是含糖量很高的水果， 吃多了容易轉化為脂肪。 如果抱著半個西瓜用勺挖著吃， 不知不覺中就會吃過量， 容易長胖。 因此， 切塊吃西瓜， 無論從衛生還是健康的角度看， 都比較科學。
用勺子吃西瓜的壞處
1.後來發現勺子不見了
天生的潔癖不需要解釋， 封好口， 帶走了西瓜皮， 也帶走了勺子。
2.潛意識裡給自己設定了更高的目標， 可能導致以後吃西瓜的胃口越來越大
3.不知不覺吃了太多西瓜， 導致食欲下降， 長期下去會影響正常飲食。
4.體內血糖升高
西瓜含糖量平均為5.8%， 不同品種含糖量有所不同， 主要是以果糖為主。
5.肚子變圓、尿液變紅或打嗝等
當出現肚子明顯變圓、尿液變紅(可能是西瓜中的天然色素)時， 真難以想像因為挖著吃， 強迫自己吃了多少西瓜啊。
6.吃太多西瓜， 或吃太猛時， 容易造成腹脹、腹痛， 空腹時尤其不能這樣吃
對於剛從冰箱拿出來的西瓜， 或因各種原因導致西瓜變得不衛生， 在空腹時吃太多， 或吃太猛時， 很可能造成腹脹、腹痛， 甚至拉肚子等。
7.易傷脾胃
西瓜屬於寒性水果， 多吃容易傷脾胃。
