營養飲食

高血糖的引發原因有哪些

我們每個人的血糖值都是有一定標準的, 如果血糖值偏高的話就容易形成高血糖, 與高血脂、高血壓被人們稱之為三高。 高血糖會給人體帶來非常大的傷害, 容易讓人患上嚴重的疾病。 所以平時應該多注意一些, 不能多吃那些含有糖類成分太高的食物。 那麼, 哪些原因會引起高血糖呢?

疾病病因

一:偶然的高血糖。 血糖檢查前如果食用大量的甜食, 當然會出現血糖高的結果。 所以檢查出是高血糖, 不要過於擔心。 間隔一段時間後, 再次檢查看看血糖結果。

二:不良生活習慣和環境。 現在的年輕人大部分都很喜歡肯德基一類的速食, 不喜蔬菜和水果, 長久的飲食習慣可能導致血糖偏高。 空氣負離子是存在于空氣中的自然因數, 能有效降低高血糖, 但環境的污染, 導致空氣中負氧離子含量劇減, 人體攝取的負氧離子不足, 這也是導致高血糖的一個重要原因。

三:其他疾病引起的高血糖。 冠心病等與高血糖有著緊密的聯繫。 所以一旦確診是高血糖, 應該儘量清楚是什麼原因引起的高血糖, 這樣才能對症治療, 才能做好預防和治療高血糖的工作。

四:糖尿病的早期症狀。 在排除了以上的引起高血糖的誘因之後, 那麼高血糖就極有可能是糖尿病的早期症狀。 目前糖尿病患病人群已經越來越年輕, 甚至出現兒童糖尿病。 所以, 糖尿病患者一定要知道的是, 高血糖要及早治療。

五:遺傳等原因也可以導致高血糖。

症狀表現

血糖升高, 尿糖增多, 可引發滲透性利尿, 從而引起多尿的症狀;血糖升高、大量水分丟失, 血滲透壓也會相應升高, 高血滲可刺激下丘腦的口渴中樞,

從而引起口渴、多飲的症狀;由於胰島素相對或絕對的缺乏, 導致體內葡萄糖不能被利用, 蛋白質和脂肪消耗增多, 從而引起乏力、體重減輕;為了補償損失的糖分, 維持機體活動, 需要多進食;這就形成了典型的“三多一少”症狀。 糖尿病病人的多飲、多尿症狀與病情的嚴重程度呈正比。 另外, 值得注意的是, 患者吃得越多, 血糖就越高, 尿中失糖也越多, 饑餓感也就越厲害, 最終導致了惡性循環。 因此, 在這種情況下, 以少吃為好, 但不能少於每日150克主食。 但如果糖尿病未緩解, 病人的食欲突然降低, 此時應注意是否合併感染、酮症及其他併發症。

治療高血糖最關鍵的一點就是要控制好血糖, 通過飲食以及藥物就可以把身體內的血糖含量控制在合理的範圍內。

平時還應該注意加強身體鍛煉, 這樣身體強壯了, 抵抗能力也就會變強, 更不容易患上高血糖等等疾病。 平時吃的清淡一些就可以了。