蒲公英和甘草一起泡嗎
蒲公英和甘草都是我們比較熟悉的草本植物， 尤其是蒲公英隨處都能看到它， 外觀很漂亮， 不光如此， 蒲公英還具有一定的藥用價值和食用價值， 可以直接做菜吃， 也可以泡水喝， 能夠去火解毒， 潤肺止咳等， 有些人喜歡用蒲公英和甘草一起泡水喝， 那麼能一起泡水喝嗎?
蒲公英和甘草能一起泡嗎
蒲公英和甘草能一起泡水喝。 甘草性平， 味甘， 入心、脾、肺、胃， 而蒲公英性寒， 味苦， 入肝、胃經， 兩者性味不衝突， 一起泡不會發生相克反應， 搭配在一起還可以調節蒲公英寒涼的性質， 時常飲用對身體有不少好處。
蒲公英泡甘草有什麼好處
潤肺止咳 甘草性質甘平， 適量食用有一定祛痰止咳的功效， 而蒲公英性寒， 含有苦味質皂苷、天門冬素等成分， 能夠滋潤肺腑， 祛濕化痰。 清熱解毒 甘草本身補脾益氣， 清熱解毒的作用， 蒲公英性寒， 又含有菊糖、膽鹼等物質具有清熱解毒的功效，
甘草泡蒲公英怎麼泡
材料：甘草6-8克， 蒲公英3-5克。
1、首先溫燙杯子， 從而使口感更好。
2、將蒲公英及甘草放入杯中。
4、把煮沸的水倒入杯中， 蓋上蓋子， 悶泡10分鐘左右， 就可以飲用了。
5、若是喜甜， 可在茶水溫熱時加入蜂蜜調味。
蒲公英泡甘草一天喝多少
兩者泡茶， 建議一天的用量為10-14克甘草， 6-10克蒲公英， 。 因為甘草本身是解毒藥物， 調和為主， 若是超量食用， 可能引起中毒水腫， 而蒲公英性味寒涼食用過多會加重身體的寒涼程度， 因此不建議食用過多。
甘草泡蒲公英能長期喝嗎
不建議長期喝甘草和蒲公英泡的茶。 因為蒲公英性味寒涼， 長期食用容易影響自身體質情況 ， 出現容易著涼、感冒的情況， 而甘草中含有甘草甜素， 可水解成甘草次酸， 其作用類似於腎上腺皮質激素， 長期食用過多可抑制皮質醇的轉化，
小貼士 6 甘草本身具有一定的止咳作用， 不宜和其他強力止咳藥一起服用， 因為那樣會可能嚴重損害呼吸中樞。 而用蒲公英泡茶需要先看中醫醫生， 確定自身疾病的使用量和使用時間，
