營養飲食

李子可以做罐頭嗎

罐頭是一種可以保存較長時間的食物, 與此同時, 可以制作成罐頭的食物非常多, 但是大家在日常生活中最經常食用的罐頭則是水果罐頭和魚罐頭。 制作水果罐頭的方法非常簡單, 例如大家喜歡吃的黃桃罐頭, 想必許多人都會制作。 但是如果在李子大量上市的季節, 可不可以使用李子制作罐頭呢?

李子罐頭做法:

①選擇原料:選擇新鮮飽滿, 個大肉厚, 無病蟲害、無腐爛、無損傷的李子。 要求每只李子橫徑在30毫米以上。

②去皮漂洗:按李子大小、色澤和成熟度分級, 再用清水沖洗干凈。 配制濃度為10%的氫氧化鈉溶液加熱至95~100℃, 倒入洗凈的李子, 浸泡1~1.5分鐘燙皮, 撈出后迅速去皮。 同時用流水反復沖洗, 去盡殘堿液。 成熟度不同的李子要分鍋去皮, 以保證去皮效果;去皮后黏附在果肉上的殘堿, 可用0.4%的鹽酸浸泡5分鐘, 以中和殘堿.然后再用清水漂洗干凈。

③沸水煮制:將李子倒入沸水中煮10分鐘左右, 以煮軟不爛為度。 如果不立即進行煮制, 最好用1%的食鹽溶液泡住.以防變色。

④配制糖水:將適量清水倒入鍋內, 加白糖煮化后, 再加入0.1%~0.2%的檸檬酸, 離火, 用紗布過濾, 待用。 糖水的濃度及用量應根據原料的糖分含量及成品的要求來確定,

一般為25%。

⑤原料裝罐:將罐頭瓶洗凈、消毒, 趁熱裝入李子和糖水, 立即封口。 500克玻璃瓶裝果肉310克, 糖水190克。 糖水溫度不低于70℃, 注入糖水至離罐口1厘米為止。

⑥殺菌成品:封罐后放在90℃的水中煮10分鐘, 然后取出冷卻, 即為成品。