白領健康

寫字樓裡的危機

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辦公室的健康防範

如果你只關心寫字樓的中央空調還冷不冷的話, 那麼你落伍了。

椅子要講究軟硬適中,

那些貪圖舒服到恨不得把家裡的床搬到辦公室的傢伙要小心了。 女人坐軟椅子久了頂多就是破壞掉完美的S形曲線, 你的問題可就大啦, 關係到你家光宗耀祖的大事情!你的小蛋蛋在軟坐墊的包圍之下完全不能失去了對溫度的調節工能。 睾丸溫度過高的後果連傻子都能想得出。 所以你需要一張硬板凳, 那些職位高的人尤其要明白, 請不要把你的智商和職位硬搞成反比。

最愛你的眼睛

眨眼

盯著電腦的時候, 你大概每分鐘眨眼4次, 而正常人每分鐘該眨眼20次。 眨眼會保證眼睛保持濕潤狀態, 得了乾眼症當然不是什麼好事情。

眼藥水

抗疲勞眼藥水和抗生素眼藥水完全是兩回事, 前者預防幹眼而後者則導致幹眼的發生。

在未患眼疾的情況下你當然不需要抗生素。

補充抗氧化劑

維生素A、C、E和礦物質鋅與硒是保護你眼睛最好的幫手。 那麼牛奶、核桃、胡蘿蔔、菠菜也是你的好朋友。

仙人掌

仙人掌吸收輻射, 你還等什麼?

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寫字樓中的危險分子

軍團菌

表現症狀 胸疼 肌肉酸痛 呼吸困難軍團菌喜歡生活在溫暖潮濕的環境中, 空調系統正是它們最喜歡的家。 當夏季的空調系統正式啟用之時, 它們便從各種通風孔中登堂入室。

臭氧

表現症狀 噁心 視力下降 記憶力衰退辦公室裡的印表機與電腦都是製造臭氧的高手, 影印機中的高壓靜電更是臭氧產生的溫床。 我們在影印機邊聞到那些獨特的味道正是臭氧的“芳香”。

電磁輻射

表現症狀 神經衰弱 食欲減退 反應遲鈍電磁輻射最大的傷害在於對胎兒的影響, 孕婦若必須在電腦前工作, 那防護衣將是最必不可少的著裝。

以上的診斷只是提示您在出現如此情況下可以向醫生訴說的可疑方向,

就醫確診才是M H男人最正確的選擇。

數字生活

23,009

噴墨印表機噴出的顆粒非常小(23, 009個/立方米), 肉眼是不能察覺的。 在空氣不太流通時, 吸入小顆粒會嚴重影響呼吸系統的功能。