營養飲食

豬肚蘿蔔湯怎麼做?

豬肚含有豐富的蛋白質和碳水化合物, 對於身體補充營養和能量是非常好的。 蘿蔔中含有大量的水分和維生素, 如果利用豬肚和蘿蔔進行煮湯的話, 味道是非常鮮美的。

做法步驟

1. 豬肚洗淨, 入沸水中氽一下撈出, 切絲;蘿蔔洗淨, 切片, 備用。

2. 鍋內加水適量, 放入豬肚絲、蘿蔔片、薑絲, 大火燒沸, 改用文火煮20分鐘, 再加入蔥粒與酒, 調入鹽、胡椒粉、香油即成。

基本內容

原料:

豬肚150克, 蘿蔔 120克,

薑絲適量, 蔥粒適量

調味料:鹽適量, 酒適量, 胡椒粉適量, 香油適量

制法:

1、豬肚洗淨, 入沸水中氽一下撈出, 切絲;蘿蔔洗淨, 切片, 備用。

2、鍋內加水適量, 放入豬肚絲、蘿蔔片、薑絲, 大火燒沸, 改用文火煮20分鐘, 再加入蔥粒與酒, 調入鹽、胡椒粉、香油即成.