退燒食療養生法

發燒對于小朋友們來說可能相比較于成年朋友們更容易， 都是由于小朋友們的身體的各項機能都在不斷的發育中， 而身體中對于抵御病毒的抗體也比較少， 從而一旦有病毒入侵到身體內的時候小朋友們就很容易出現發燒發熱的情形了， 其實在發燒發熱的初期病毒還沒有大面積感染的時候， 只要媽媽們積極的采取一些措施， 就可以有效的幫助小朋友們退燒， 可以有效的防止病情的進一步惡化， 而且這些退燒的手段可以采用物理手段配合養生的食療方法就可以實現退燒的目的了，

接下來大家就一起來看看養生退燒法吧！

對于剛剛開始感冒的小朋友們來說， 尤其只是處于感冒的初級階段的時候病毒的潛伏期的時候， 媽媽朋友們并不需要一開始就給小朋友們吃一堆的藥物， 這些藥物雖然能夠幫助小朋友快速的退燒，

但是同時也會導致小朋友的胃和肝受到藥物的一定的副作用， 因此這樣對于小朋友們的身體健康發展是不利的， 用一些蔬菜調養法來幫助孩子們退燒是最佳的！

朋友們就可以選擇用這個民間的退燒食療方法， 雖然說是民間的食療退燒法但還是具有一定的可實用性的，

尤其是對于發燒發熱不是特別嚴重的朋友們是非常有利于的， 朋友們只需要用用香菜的根和莖大概三到五根， 接下來就是白蘿卜的切片， 三片左右的生姜， 最后再加上冰糖水煮上十分鐘左右， 然后服用了之后就可以幫助朋友們退燒了！

最后就是不建議朋友們一生病不論大小就跑去輸液， 倘若過多的輸液也就是過多的使用各種抗生素， 是非常容易導致朋友們免疫功能的紊亂是非常不利的！