解暑多良方 清絡香薷各有長

盛夏炎炎， 天暑地濕， 人在其中， 若正氣虛弱， 或因勞倦傷津耗氣， 或因饑渴元氣虧乏， 致使正氣不足以抵抗暑熱之邪， 很容易感受暑熱之病。 除了“綠豆湯”“酸梅湯”等大家熟悉的解暑飲品， 防治暑病還有許多簡單易行、容易製作、效果更好的中藥方。 清絡飲和香薷飲就是其中的代表， 不僅可以清解暑熱， 還可以預防暑病的發生。

清絡飲：清解暑熱餘邪清絡飲來源於《溫病條辨》， 為清代名醫吳鞠通所創， 主要用於暑熱傷肺之輕證， 或者暑溫經發汗後， 暑症悉減， 但頭微脹， 餘邪不解者。 採用銀花、竹葉之辛涼， 聯合荷葉、西瓜翠衣、扁豆花等組方。

全方辛涼芳香， 清透暑熱， 可以清透肺絡中的餘邪。

方中金銀花、西瓜翠衣、荷葉清宣透熱， 祛暑解表， 生津止渴；扁豆花、絲瓜皮祛暑， 化濕， 健脾；以竹葉清心利尿， 導熱下行。 諸藥配伍， 清熱而無耗傷津液、損傷脾胃之弊， 祛暑亦顧護正氣。 原方諸藥皆採用鮮品， 旨在取其清新之氣， 以增強清暑生津之效用。

香薷飲：治療空調感冒

夏季吹空調、喝冷飲， 加上室內外溫差大， 調節能力差的人容易發生“空調房感冒”。 感冒初起， 往往周身不適， 無汗， 胸悶不舒， 頭重身倦。 這種情況可用香薷飲調治。

香薷飲出自宋代的《太平惠民和劑局方》， 由香蕉、白扁豆、厚樸3味藥組成。 香薷能解表散寒， 祛暑化濕， 前人喻為夏令之麻黃，

乃暑月解表之要藥；白扁豆能健脾化濕， 和中消暑， 降濁升清；厚樸可行氣寬中， 除濕散滿。 三藥合用， 能祛暑解表， 化濕和中， 用於治療夏月乘涼飲冷， 外感於寒， 內傷於濕， 出現發熱惡寒、無汗頭痛、頭重身倦、心胸煩悶、腹痛吐瀉等症， 頗為合適。

香薷飲全方辛溫與辛涼相合， 用於暑挾寒濕之邪者， 頗為適宜。 但需注意的是， 感冒無汗者才能服用， 發熱、汗出、不惡寒、心煩口渴者， 不宜服用。