用牙線牙齦出血怎麼回事呢？
清潔牙齒是生活中必做的事項，
因為牙齦的健康清潔是人們最基本的素質，
也是維持良好形象的基礎，
一般清潔牙齒的工具非常多，
常用的有牙刷牙線等等，
而牙線是清潔牙齒比較厲害的東西，
但是使用過程中容易傷及牙齦，
下面就來看看用牙線牙齦出血怎麼回事呢？
用牙線牙齦出血的原因 用牙線牙齦出血的原因可能有兩點： 有炎症一是由於牙周有輕微的炎症。
如果牙齦健康的話，
用牙線或者洗牙都不會流血。
用力過度二是使用牙線用力過度，
損傷了牙齦，
導致出血。
用牙線牙齦出血怎麼辦注意力道輕柔使用牙線力道應輕柔，
面面俱到，
長期堅持可解除牙周炎症，
使牙齒恢復健康，
不會再出現流血狀況。
補充維生素C有時缺乏維生素C，
也會使牙齒易出血，
多吃富含維C的食物如橘子、檸檬等，
有較好的改善效果。
用牙線好嗎用牙線有好處。
如果不使用牙線，
40%的牙齒表面得不到清潔。
食物殘渣和牙垢等長期積聚，
容易形成牙結石，
引發牙齒疾病。
怎麼用牙線取一截20-30cm長的牙線，
繞在兩手的中指或食指上；用大拇指和食指拉住2cm左右的牙線，
將牙線繃緊，
貼著牙面緩慢滑入牙縫最低的位置；將牙線貼合牙齒彎成“C”形，
沿著牙齒的側面上下提拉牙線，
清除牙菌斑。
清潔完一側牙面後，
將牙線提拉離開牙齦，
移至另一側牙面，
滑到牙齦的最低位置，
用同樣的方式清除牙菌斑。
這條牙縫清潔好以後，
一前一後將牙線拉出，
改用一段乾淨的牙線清潔另一條牙縫，
直到所有牙縫包括最後一顆牙最裡的牙面都清潔乾淨，
然後漱口。
