營養飲食

懷孕可以吃白貝嗎?懷孕吃什麼比較好

懷孕對於女性來說是人生一次角色的轉變, 所以女性在懷孕之後對日常飲食非常重視, 其中白貝是很多人平時經常吃的食物, 那麼懷孕之後能否繼續食用呢, 下次一起瞭解下。

白貝貝殼略呈卵圓形, 質堅固。 殼背部中央隆起, 兩側堅厚而低平, 在殼後方相當於殼長1/3處, 兩側突然擴張, 形成瘤狀突起。 白貝殼表被光澤的琺瑯質, 呈淡黃色、鮮黃色或稍帶灰綠色, 兩側緣色較淡, 背部有2-3條灰綠色橫帶及不太明顯的橘黃色細環紋。 螺層完全被琺瑯質所遮蓋, 無任何肋紋。 殼基部平, 黃白色。 白貝殼基部平,

黃白色。 殼口狹長, 附近白色。

可以食用對孕婦有健脾養脾、養胃健胃、調理腸胃、提高免疫力、增強記憶力、滋陰補陰

一個健康的寶寶能讓家庭變得更加的幸福和快樂, 瞭解了白貝孕期能不能吃之後, 希望女性要合理調整好飲食, 另外定期做好產前的檢查。