桂圓茶的作用是什麼
桂圓又叫龍眼肉， 它甘溫味濃， 能補益心脾、養血安神， 是一味性質較平和的滋補良品。 氣血不足的人每次可選3—5顆桂圓， 剝皮後直接將桂圓肉放入保溫杯泡水代茶飲即可。 我們都知道桂圓可以泡茶喝， 但是你知道桂圓茶的作用嗎？下面就讓我來為大家介紹一下它的作用。
養血安神。 龍眼， 性味甘平， 入脾， 經心， 有補心脾、養血安神功效， 對食欲不振， 失眠鍵忘， 浮腫有療效。 如取龍眼肉4—6枚與蓮子、芡實等量燉湯以睡前服， 可治貧血、神經衰弱;又如肉14枚， 生薑3片煎湯服可治脾虛。
益智寧心。 歷朝歷代都把龍眼歸為“上品”或“補益“類。 《開寶本草》裡寫到：歸脾而能益智。 明代李時珍在《本草綱目》中稱：食品以荔枝為貴， 而滋益則龍眼為良。 龍眼果肉性甘， 微溫補心益氣， 開胃健脾， 養血安神、有滋補強壯之靈。
延緩衰老。 長期實踐證明：龍眼補腦汁， 有振奮精神的作用， 無副作用。
禦寒祛濕。 在老家民間經常用桂圓肉浸泡米酒， 冬春飲用， 可以起到禦寒、祛濕保健的作用， 把酒中的龍眼肉撈出來蒸雞蛋， 將是一道在星級賓館也嘗不到的“農家菜”， 芳香甜潤難以形容。 據說用桂元肉加上生薑、紅糖、大棗熬成糯米粥， 喝上一碗就有禦寒暖身之功。
以上就是我為大家介紹的桂圓茶的作用， 相信大家都有所瞭解了吧。 建議大家可以常常喝桂花茶，
