小孩子暈車有辦法

一些孩子在發育不健全的時候， 會出現大腦當中的中樞神經系統發育不全。 在坐車的時候會出現暈車的現象， 常見的症狀就是暈車幹嘔和嗜睡了。 孩子暈車的過程中， 家長們可以通過按摩太陽穴或者暈車藥來解決這些問題。 在夏季， 車內溫度較高的時候， 可以通過開窗散溫來患者孩子的暈車症狀。

瞭解暈車的原因_暈車是什麼原因

所有類型的暈動病都有同樣的病因， 那就是眼睛和其它感知器官傳遞給大腦的信號出現了矛盾。 比如在暈車的案例中， 你坐在車內， 眼睛告訴大腦你的“身體沒有移動”， 但內耳的前庭系統負責感知平衡， 它告訴大腦你“正在移動”。 你看見和感知的資訊出現矛盾， 觸發大腦產生一種神經遞質， 身體誤以為是幻覺性中毒的信號， 於是企圖擺脫這個造成大腦紊亂的狀況。

望著前方窗口。

看著窗外風景能讓大腦確定平衡系統的信號，

確認身體真的在移動， 幫助解決造成暈車的不協調狀況。 盯著遠方靜止的物體， 例如地平線。 不要進行讓眼睛固定在同個地方的活動， 例如閱讀或玩牌。 不要一直轉身或左右環視。

坐在前排。

考慮自己開車（如果可以）。 司機很少會暈車，

因為他們總是盯著路面。 坐在副駕駛座位是第二好的選擇。 你的視野更開闊， 而且某些汽車的前方座位沒那麼顛簸。 如果你無法或不想開車， 可以在腦海裡想像或假裝自己正在開車。 這通常可以避免或減輕噁心症狀。

閉上雙眼。

睡覺（如果可以）。 閉上眼睛就看不見任何東西， 消除了造成暈動病的因素。 此外， 睡覺也能有效地讓你不去想暈車這件事。

開窗。

雖然還不清楚其中的原理， 但許多人發現呼吸新鮮、清涼的空氣能讓他們感覺好一些。 如果無法開窗， 你可以靠著視窗底部呼吸。 外面的空氣可能會從那裡進入車內。 有的人發現某些氣味令他們更難受， 比如汽車的空氣清新劑、香水、煙味和食物的味道。 儘量消除異味來源， 或者讓新鮮空氣流入車內。 如果兩種方法都行不通， 那就稍微噴一噴有助於鎮靜安神的味道， 例如薰衣草或薄荷香味， 以遮蓋其它味道。 請參閱下麵的小提示。

停車休息一會兒。

下車活動筋骨。 坐在板凳或樹下， 用嘴深深吸氣， 把空氣吸入腹部，

再把它呼出， 幫助身體放鬆。 如果汽車必須在彎曲的山路上行駛一段時間， 這一點尤其重要。 經常停車不只能幫助減輕暈車症狀， 也能讓司機好好休息。

按壓穴位。

如果你認為自己可能會暈車， 可以輕輕地按壓前臂從手腕中心， 也即是兩個肌腱之間往手肘方向約3釐米左右的地方。 這是內關穴。 你也可以購買內關穴按摩腕帶。 [2]按壓穴位應該可以暫時延緩或減輕噁心感， 讓你撐到停車休息。 你也可以在本地藥房購買穴位按摩腕帶。