營養飲食

如果自來水燒開能喝嗎?

自來水大家都知道是已經經過消毒的和細心處理的一種很健康的水, 但是自來水如果進行直接飲用的話也是不好的, 如果進行水燒過之後的處理, 才更加的有利於身體的健康, 但是有些人, 或者說自來水燒開之後能喝嗎?也因為有些人會更傾向於瓶裝的水, 現在小編向大家介紹一下關於自來水燒開後, 能否直接飲用的注意事項。

自來水消毒是用氯氣的, 氯氣是一種有毒的氣體, 可以殺死細菌, 不過它在水中的溶解度會隨著溫度的提高而減少, 就是說, 水的溫度越高, 裡面含有的氯氣會越少, 所以, 自來水要燒開喝, 最好不要生喝, 而水中的沉澱物是因為自來水廠最先處理水時加入的膠質, 它可以使水中的雜質沉澱, 自來水還是要燒開喝的。

經驗的來, 燒開的水好, 平時如果和燒開的水, 一般是不會上火的, 但是如果是自來水的話, 就比較容易上火。

可見, 燒開的水和自來水是有區別的;

如果不喜歡燒開水的味道, 可以用桶裝水, 飲用的時候, 泡一些蕃楸草喝, 可以預防上火的, 對身體的保健效果不錯。

自來水一燒開就喝。 國人喝白開水是種好習慣, 但是你知道嗎?水不能一燒開就喝。 因為我們的自來水都經過氯化消毒, 其中氯與水中殘留的有機物結合, 會產生鹵代烴、氯仿等多種致癌化合物。 燒水時, 不妨採取三步走:首先將自來水接出來後先放置一會再燒;水快開時把壺蓋打開;最後, 水開後等3分鐘再熄火, 就能讓水裡的氯含量降至安全飲用標準, 是真正的“開水”。

對一些喜歡自來水一燒開就喝的人來說, 最好還是等自來水沉澱一段時間之後再進行燒水,

飲用白開水比喝飲料好多了, 經常在燒水之後, 最好的是等水涼下來再這樣也飲用, 這樣可以防止燙傷, 可以放置一段時間再進行飲用。