十個月寶寶能吃芒果嗎?

芒果在生活中非常受歡迎， 因為這種水果的味道和營養價值在眾多水果當中首屈一指， 是人們享受美味的絕佳選擇， 但是， 由於芒果比較上火， 因此， 多吃會給身體帶來一些影響， 特別是孩子吃芒果一定要適量才行， 下面就來看看十個月寶寶能吃芒果嗎?希望大家能夠瞭解一下吧。

給寶寶添加輔食的時候要一樣一樣的來， 水果建議先從果汁加起， 慢慢過渡到果泥。 4個月後可給寶寶加果汁， 滿6個月可添加混合果汁。 寶寶能吃芒果嗎?芒果營養豐富， 果實含有糖、蛋白質、粗纖維， 所含有維生素A原(胡蘿蔔素)的成分特別高， 是所有水果中少見的。 但由於芒果中含有大量的易致過敏的果酸， 會引起過敏， 因此並不建議一周歲的寶寶在輔食功能表中添加芒果， 最好選擇先添加蘋果、香蕉等不易引起過敏的水果。

寶寶一周歲後可以餵食少量的芒果，

媽媽需要先觀察寶寶的反應， 等寶寶逐漸適應了， 沒有出現消化不良、過敏等的情況時才可以多吃一些。 但一天最好控制在50克以內， 不宜吃的過多， 以免影響其他食物的攝入。

吃芒果的好處：

1、有益於生長發育

芒果營養價值頗高， 胡蘿蔔素含量特別高，

有益於寶寶視力發育。 讓寶寶攝入充足的維生素C、胡蘿蔔素、鈣等微量元素， 對寶寶的生長發育是豐常有益的。

2、保護腦神經元

芒果中還含有一種加芒果甙的物質， 有明顯的抗脂質過氧化和保護腦神經元的作用， 能延緩細胞衰老、提高腦功能。

3、祛疾止咳

芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效， 對寶寶咳嗽丶痰多丶氣喘等症有輔助食療作用。

4、益胃、止嘔、止暈

芒果對於眩暈症丶梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、噁心嘔吐等均有療效。