老人養生茶是什麼

茶葉是我們中國最古老的一種飲品， 在中國很多人都非常的喜歡喝茶葉的， 尤其是喜歡去喝比較傳統的綠茶， 因為這種茶葉如果經常喝的話就可以有清熱解毒的功效， 而且還能夠讓自己的腸道起到一個清潔的作用， 最重要的就是喝茶能夠驅散自己困乏的身體， 不會讓自己感覺到那麼的想要去睡覺， 但其實茶不光是只有這些功效那麼簡單的， 還具有一定的養生效果。

一、降壓茶

具有清熱平眩降血壓的作用。 可用於高血壓、頭痛、眩暈、口苦咽乾等症。 材料泡法：苦丁茶、甘菊花、霜桑葉、白茅根、鉤藤各9克， 煎湯代茶飲。

二、清眩茶

有祛痰除濕的作用， 用於頭目眩暈、嘔吐痰涎(痰濕中阻)、身重頭重等。 材料泡法：澤瀉、白術各9克， 荷葉蒂5枚， 菊花6克， 佩蘭葉3克， 泡煎代茶。

三、腎炎茶

用於水腫及急、慢性腎炎患者的輔助治療。 材料泡法：玉米須、冬瓜皮(幹品)、赤小豆各適量，

四、橘紅茶

本方有止咳化痰的作用。 用於老年人咳嗽痰多、痰黏如膠、痰不易咯出者。 材料泡法：化橘紅一片， 綠茶4.5克， 開水沖泡， 再入沸水鍋中隔水蒸20分鐘後代茶飲。

五、養膚茶

取柿葉、紫草各10克， 薏苡仁15克， 冰糖適量。 將前三味放入搪瓷鍋內， 加水適量， 文火煎煮約15～20分鐘， 去渣取汁， 在此汁液中加入冰糖調味即可。 此茶甘平清香， 微有苦澀味， 具有健脾滲濕、清熱潤膚等功效， 常喝可增加血管彈性， 減少面部皺紋。

一般來說， 適合老年人去喝的養生茶都是具有一定的降血壓的作用， 因為大多數的老年人都是有高血壓存在的， 但是高血壓這樣的疾病是很難去治療的， 很多病患治療很長的時間都沒有任何的好轉，