棗仁燉豬心有什么功效

身體健康是我們一切行動的源泉， 所以我們要更注重自己的日常飲食和保健。 棗仁燉豬心是一種對身體有益的菜， 現在很多人都會這么做， 所以棗仁燉豬心的效果是什么?長期研究失眠的專家指出， 防治失眠， 可以從飲食方面來說， 如：棗仁燉豬心， 不僅可以治療失眠， 還可以用于補腦呢。

酸棗仁也就是我們平時所說的棗仁， 和南方的酸棗是有區別的， 而且棗仁是一味中藥， 在平時的時候應用的范圍也特別廣， 對于我們治療疾病有一定的作用， 一般主要是用于做為一種中藥來和別的藥材搭配進行使用。

酸棗仁即酸棗的種子， 經炮制后可作藥用， 它含有生物堿、多種氨基酸和金屬元素等成分， 能起到寧心安神、補中養肝、斂汗等作用， 對虛煩不眠、驚悸怔忡、體虛自汗等病癥有較好的治療效果。 酸棗仁常與靈芝配伍起效， 具有安神助眠等作用， 可治療嚴重性失眠。

營養成分列表：豬心含蛋白質、脂肪、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分， 具有營養血液， 養心安神的作用功效：補虛， 安神定驚， 養心補血。 主治：心虛失眠， 驚悸， 自汗， 精神恍惚等癥宜食：適宜心虛多汗、自汗、驚悸恍惚、怔忡、失眠多夢之人食用;適宜精神分裂癥、癲痛、癔病者食用。

酸棗仁與豬心治失眠偏方， 番茄沙司中的番茄含有維生素C， 有生津止渴， 健胃消食， 涼血平肝， 清熱解毒， 降低血壓之功效， 尤其對高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。 但是其屬于酸性食物， 在大多數食物中如意大利面等含番茄沙司的食物，