營養飲食

茄子肉餡餃子的做法有哪些?

茄子肉餡的餃子, 相信平時生活當中大家都有吃過吧, 而且茄子也是比較常見的蔬菜食物, 不僅可以烹炒, 做成餃子餡料更加美味, 下面就來認識一下它的製作方法。

一、茄子做餃子餡做法:

1.茄子去頭洗淨, 然後切成片狀。

2.在盛水的碗中放入麵粉和雞蛋攪拌成糊狀;

3.油鍋放入足夠的油, 燒熱至八分熟。

4.把切片的茄子放在麵糊中粘滿一層糊, 用筷子夾到燒熱的油鍋中炸;

5炸至金黃色撈出控油, 放涼。

6.切成小塊, 放在籠子裡面蒸20分鐘。 使茄子變軟然後即可放入肉餡中做餃子餡。

二、做法:

1、將茄子切成條狀放蒸鍋裡蒸

2、大約蒸八分熟後晾涼

3、主要調味品——香菜, 這是保證餃子好吃的關鍵部分, 要多放一點, 大約2~3兩。

4、調肉餡:

(1)、肉餡(五花肉、粗刀, 手切肉丁更好)加水順一個方向攪至有粘性, 再依次加醬油(多一點)、鹽、味精、蔥、薑末。

(2)、加花生油、少量香油, 攪拌均勻, 再加上香菜末拌勻。

(3)、將晾涼的茄子, 攥水、剁成茄泥, 加到餡料中拌勻

5、和麵:直接用冷水和麵, 麵團稍軟一些, 這樣包出的餃子才好吃呀。 和成團後放盆里加蓋餳半小時左右, 再揉一次。

三、餃子醋是我家吃餃子必不可少的, 以前老買最貴的餃子醋, 可口味總不能讓人滿意, 自從去年我媽給了我一瓶自己做的醋, 吃餃子感覺很好, 就一直用這種方法自己做了:買來大瓶的釀造米醋, 加上蒜泡在裡面即可。 我用的是玻璃涼水杯, 裝得多, 倒起來也方便。