營養飲食

能止血的食物有哪些

不同食物營養價值是各不相同的, 同時如果能夠合理的選擇這些食物, 對於調理身體, 解決一些病症, 也可以達到更好的效果, 那麼大家是否有瞭解過哪一些食物可以起到止血的作用呢, 其實像花生衣, 紅棗, 蓮藕, 還有豬蹄這些生活中常見的食物, 都可以起到很好的止血效果。

1、花生衣與紅棗煮湯

取花生米60克, 用溫水浸泡半小時, 將紅色外皮剝在水中, 除去花生米, 再加入已用溫水發開的紅棗30克, 用小火煎煮半小時, 撈出花生衣, 吃棗喝湯。 選用花生衣, 是因為它的止血作用比花生高出50倍。 它能對抗纖維蛋白的溶解, 又有促進骨髓製造血小板的功能, 還有加強毛細血管收縮以及調節凝血因數缺陷的作用。 所以, 它對多種出血性疾病都有良好的止血功效。 可用於血友病出血、血小板減少性紫癜及過敏性紫癜皮下出血、肺結核及支氣管擴張咯血、肝病出血、手術後出血、癌腫出血以及胃、腸、子宮出血。

2、豬蹄

豬蹄爪並不是大肥肉, 而是一種高蛋白資源, 尤其富含膠原蛋白(冷卻後即成凍子, 可見其膠質之多), 對體虛引起的子宮出血及鼻出血, 有良好的止血和凝血作用。 中醫理論又稱“血見黑則止”。

黑木耳也是止血補虛之上品, 二者相互配合, 相輔相成, 共克頑疾。 此法藥食同爐, 價格低廉, 有病治病, 無病補身, 無任何副作用, 安全可靠, 病家不妨一試。

3、蓮藕

蓮藕具有清熱涼血、固澀止血、健脾開胃、生津止渴的功效。 搗汁之後清熱解毒力強, 且有鎮驚安神效果,

可清暑熱煩渴, 對肺熱咳嗽、血熱妄行有效。 用於咯血、嘔血、尿血、崩漏、月經過多等諸多血症。 涼血止血方用於因血熱妄行引起的嘔血、咯血、便血等出血表現。 鮮藕約200克, 洗淨、刮皮、切片。 荸薺200克去皮切片, 與鮮藕同煮, 文火煨熟後, 少量加糖, 吃菜喝湯, 有止血作用。