靈芝水怎麼煮？

很多人都聽說過靈芝， 但是都沒有吃過靈芝。 因為靈芝是一種非常珍貴的藥材而且價格非常的昂貴， 所以就讓很多的人沒有辦法去品嘗到靈芝， 吃靈芝可以對神經系統起到抑制的作用， 而且還有循環系統和加強心臟收縮的能力， 而且對待呼吸系統也有祛痰止咳的功效， 所以靈芝水怎麼煮？

1、選上好的祁達堂紫靈芝片15克用水洗淨。

2、將靈芝片掰成小塊， 放入碗中， 浸泡一會

3、把靈芝與水一同放入砂鍋內， 開火煮20-30分鐘

4、將煮好的靈芝水倒出， 便可直接飲用！

5、靈芝渣不要扔， 祁達堂靈芝可連續煮3次， 防止藥性浪費。

二、除此之外， 靈芝還可以怎麼吃：

1、靈芝水煎法：

將靈芝切碎(靈芝切片)， 加入罐內， 加水， 象煎中藥一樣地熬水服， 一般煎服3-4次;也可以連續水煎3次， 裝入溫水瓶慢慢喝， 每天喝多少都無限制， 有利於治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等症;

2、靈芝泡酒：

將靈芝剪碎(靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡， 三天后， 白酒變成紅棕色時即可喝， 還可加入一定的冰糖或蜂糖， 適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症;

3、靈芝燉肉：

無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉， 都可以加入靈芝燉， 按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉， 有益於肝硬化;

4、靈芝銀耳羹：

靈芝9克， 銀耳6克， 冰糖15克， 用小火燉2-3小時， 至銀耳成稠汁， 取出靈芝殘渣， 分3次服用， 治咳嗽， 心神不安， 失眠夢多、怔忡、健忘等症;