冷飲食用過多對孩子的危害

冷飲過多對孩子的危害有以下幾種：

1、 造成胃腸功能的紊亂 在炎熱的夏天吃大量冷飲， 會引起胃腸道血管的突然收縮， 血流減少，

2、 降低食欲 冷飲中主要成分不外乎糖、奶類， 這些物質會有較高的熱量， 可以補充人體對熱能的需要， 但其他營養物質卻比較少。 因而， 大量吃冷飲以後， 孩子的食欲會降低， 正常飲食規律勢力被打亂， 大量甜食入口易造成營養的不平衡。

3、 誘發咽喉部炎症 大量吃冷飲， 同樣使咽部血管收縮， 血流減少， 使局部抵抗力降低， 上呼吸道的病菌會大量繁殖， 引起咽喉部炎症。

因此， 夏天適當吃些冷飲是可以的， 但必須適量。 希望家長能適當地把握， 取其利而避其害， 以達到保證小兒健康的目的。