豆芽海帶絲怎麼做

海帶是一種比較經濟實惠的海產品， 人們會用來燉湯， 或者鹵著吃。 有的也用來做菜。 大家在不同的季節裡會吃到不同的新鮮蔬菜， 豆芽也是其中的一種。 我們平時在家做飯， 可以把豆芽和海帶絲用來一起做菜， 很多人都知道它的美味， 但是往往對它的做法的情況不是很熟悉的， 豆芽海帶絲怎麼做， 其實做這道菜是比較簡單的， 我們一起來看看介紹。

一、豆芽海帶絲準備如下：

1、新鮮的海帶洗洗乾淨， 加足量冷水， 入高壓鍋， 上汽二到三分鐘。 放涼後， 洗淨， 撈出， 按照自己的喜好， 切絲絲段都可以。

2、黃豆芽， 洗洗乾淨， 有時間就去去皮。

3、切點蔥花， 蒜蓉。

4、一碗骨頭湯。 （或者有雞湯、肉湯什麼的都不錯。 如果都沒有的話， 清水也行。 ）

5、油。 鹽。 一點點醋。

二、豆芽海帶絲具體的做法：

1.黃豆芽， 放在碗裡， 入高壓鍋， 上汽蒸10分鐘

2.鍋入底油， 爆蔥花蒜蓉

3.入海帶段和黃豆芽， 炒勻， 加少量醋，

4.加入湯， 燉10分鐘

5.加3克左右鹽， 翻炒均勻就可以出鍋了

人都喜歡新鮮感， 所以平時我們做菜的時候千萬不要怕麻煩哦， 可以試著像我這樣把二種蔬菜放在一起搭配。 這樣可以同時攝取多種維生素。 炒豆芽時， 可以買點海帶加進去， 海帶是可以降血壓的。 不知道“豆芽海帶絲怎麼做”按照我講的可以多嘗試幾次， 就逐漸的學會了。 希望我的介紹可以幫到大家。