營養飲食

什么茶葉治口臭

口臭的出現其實對于自己的生活還是周邊的朋友, 其實都是會有影響的。 如果長時間的口臭存在, 對于自己喝別人溝通的時候就會顯得很是尷尬, 周圍的朋友有可能也會因此而慢慢疏遠你, 這樣容易對自己造成心理自卑的情況, 所以還是需要對其進行治療的。

口臭可以喝的八種茶:

1、茉莉花茶

制法:首先取適量干茉莉花加水沖泡, 然后加入生、熟山楂各10克。 如果有肺熱的癥狀, 可以再放入10克魚腥草;如果陰虛則加入10克石斛。

功效:茉莉花氣味芳香, 沁人心脾, 能有效去除口臭。 此外, 茉莉花茶還能美容、防輻射。

2、大黃茶

制法:取生大黃3-9克, 放入杯中, 加入開水沖泡, 加蓋悶10分鐘即可。

功效:長期飲用大黃茶可使大便通暢, 減少腸道對有害物質的再吸收。 每日少量飲用, 就可以起到健胃、助消化、瀉胃火、增進食欲、調和氣血、強健體質、去除口臭等作用。

3、薄荷茶

制法:取10克薄荷及2克綠茶, 一同沖泡飲用。 每日一劑, 分次飲用。

功效:薄荷綠茶具有行滯消積的作用, 適合口臭并且有食滯腹脹癥狀的人飲用。

4、竹葉茶

制法:取15克鮮竹葉和9克綠茶, 一同放進砂鍋中加水煎煮, 每天一劑, 分次飲用。

功效:清熱解毒, 清除口臭。

適用于因濕熱、肝郁引發的口臭, 同時伴隨咽喉疼痛者效果尤佳。

5、桂花茶

制法:取桂花3克、綠茶5克, 一同用沸水沖泡。

功效:桂花茶味道甘醇鮮爽, 茶香花香交織, 清雅持久。 經常飲用桂花茶可以化痰止咳、養生潤肺, 對口臭、視物模糊、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼等癥具有防治功效。

6、金銀花茶

制法:取金銀花10克, 用沸水沖泡頻飲。

功效:金銀花味甘性寒, 具有疏風散熱、清熱解毒、疏利咽喉的作用, 能大大減輕口臭的癥狀。

7、甘草茶

制法:取甘草5克、綠茶3克, 加入200毫升開水沖泡飲用, 喝完后可繼續加水沖泡, 直至味淡。

功效:可治療風火牙痛, 口臭, 火眼, 感冒咳嗽等癥。

8、檸檬茶

制法:檸檬切片, 每片控制在3-4毫米的厚度。 切好后放入茶壺中, 加水沖泡4-5分鐘左右即可, 也可以加入適量蜂蜜調味(等茶涼一點再加)。

功效:每天早上在尚未進食之前喝一杯檸檬茶, 能起到清除宿便、排除毒素的功效。 如果有口臭的煩惱, 它也能幫助你解決。

快速去口臭的方法:

1、紅茶去口臭

紅茶兒茶素有除臭功效, 可預防口臭。

春天是約會的季節, 愛美的MM不妨帶上一瓶紅茶, 清新口氣也能提升約會的成功率。 茶葉本身有吸附臭味的效果, 也能用來消除房間內的異味。 去除房間異味把散裝的紅茶葉或袋泡紅茶裝入布袋, 放入櫥柜、衣柜、鞋柜以及抽屜內即可。

2、橘子皮去口臭

單純性口臭患者, 可以嚼點鮮橘子皮, 因為橘子皮中含有大量的維生素C和香精油, 具有理氣化痰、健脾和健胃等功能。 將其咀嚼后吐掉殘渣, 反復幾遍對去除口腔異味比較有效。

3、芹菜去口臭

當你大口嚼著芹菜時, 它正幫你的牙齒進行一次大掃除, 讓你減少蛀牙的機會。 因為, 這些纖維粗的食物就像掃把, 可以掃掉一部份牙齒上的食物殘渣。 另一方面, 當你愈是費勁咀嚼,

就愈能刺激分泌唾液, 平衡口腔內的酸堿值, 達到自然的抗菌效果, 去除口臭。

4、淘米水去口臭

淘米水有很多的妙用, 用它洗手可以滋潤皮膚, 它可以澆灌花木, 它也能幫助我們去除口臭。 將淘米水燒開后用來漱口, 能治療口臭和口腔潰瘍。

5、花生去口臭

去皮花生仁燉開水, 常服有除口臭功效, 或者直接拿幾顆花生放在嘴里嚼一嚼也可以去口臭。