芹菜汁孕婦能喝嗎 芹菜汁什麼人不能喝
脾胃虛寒的、正值拉肚子的人， 不喝為好。
芹菜汁孕婦能喝嗎孕婦是可以喝芹菜汁的。
1、芹菜汁對孕期輕微的高血壓具有一定的緩解作用。
2、芹菜中大量的植物纖維對改善孕期便秘是十分有效的。
3、准媽媽對鐵的需求量很大， 如果不能再日常飲食中攝入足夠的量， 就容易引發缺鐵性貧血， 對母體和胎兒都會產生十分不利的影響。 而芹菜中含有豐富的鐵元素， 每100克中鐵含量高達8.5毫克， 是番茄的20倍。 在孕期長期飲用芹菜汁， 可以有效預防缺鐵性貧血的發生。
4、在懷孕初期， 由於體內激素的影響， 會產生不同程度的孕吐現象。 芹菜汁含有揮發性芳香物質甘露醇， 具有特殊的香味， 可以增進食欲。 在天氣乾燥的時候， 清晨起床後喝上一杯， 可以有效緩解孕吐的不適感。 2017-08-13芹菜汁可以做面膜嗎 芹菜汁可以空腹喝嗎 2017-08-13芹菜汁生喝還是熟喝 芹菜汁怎麼做 2017-08-13芹菜汁什麼時候喝最好 芹菜汁的功效與作用
1、在吃芹菜之前， 建議先用冷水泡一段時間， 再放進鍋裡用開水焯一下。 因為芹菜在生長過程中可能會用到農藥等， 因此在食用前先用開水稍焯一下可以去除有害物質。
2、芹菜性涼， 而且脾胃虛寒、脾胃不好的人要少吃芹菜， 這類人群食用芹菜容易加重脾胃寒的人腸胃負擔， 芹菜汁也建議少喝。
3、另外， 食用芹菜或芹菜汁的時候， 要注意搭配的食材， 因為有些食材是不適合和芹菜共同食用的哦！比如蝦蟹、黃瓜、南瓜、雞肉、黃豆等。 一起食用容易影響對其營養的吸收， 降低了芹菜的營養價值。
4、三高人士飲食本身不宜過重口味， 所以吃芹菜的時候應儘量避免高油高溫過久的方式， 以免上火、消化不良不舒服。 所以芹菜汁就變成了上好的選擇！
長期喝芹菜汁的好處有很多比如減肥降壓、安神消腫、補鐵養血、清熱解毒等。 芹菜性涼質滑， 脾胃虛寒， 腸滑不固者食之宜慎。 芹菜性涼， 味甘辛， 無毒；入肺、胃、肝經。 芹菜有清熱除煩， 平肝， 利水消腫， 涼血止血的功效。 主治高血壓， 頭痛， 頭暈， 暴熱煩渴， 黃疸， 水腫， 小便熱澀不利， 婦女月經不調， 赤白帶下， 瘰鬁， 痄腮等病症。 現代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。
