薏仁紅豆粉

夏天到了， 許多女孩子都會想改變自己， 利用這個時節來穿穿裙子， 露露胳膊， 把自己打扮的漂漂亮亮的， 不是都說嗎， 沒有一個女人不愛美。 但是， 這也是一個許多女孩都被困擾著的問題， 那就是露出來的皮膚差強人意啊， 要麼就是黃黃的， 黑黑的， 要怎麼樣才能夠改善這個困境呢?可以多喝薏仁紅豆粉的， 薏仁紅豆粉對美白很有效果的哦。

薏仁紅豆粉的製作也是非常的簡單的， 如果是怕麻煩， 也可以在超市裡面直接買做好的薏仁紅豆粉， 這樣就比較省事一些。 除了可以經常喝一點薏仁紅豆粉以外， 平時在飲食方面， 還是要以清淡為主哦。

薏仁是五穀類中纖維質最高的， 低脂、低熱量， 而且還含有豐富的蛋白質、油脂、維生素、礦物質和糖類， 可以協助消除斑點， 使肌膚白皙， 長期食用， 還可以達到滋潤肌膚的作用。 紅豆， 除富含碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素外，

薏仁紅豆用於女性皮膚美容：使皮膚光滑， 減少皺紋， 消除色素斑點的功效。 對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效， 另外， 它還對紫外線有吸收能力， 其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紅紫外線的效果。 薏仁紅豆粉在臺灣被稱為“藝人粉”， 是因為很多女藝人都十分追崇。 她們會用薏仁紅豆粉沖泡在每天的飲用水裡， 閑來就做個薏仁紅豆麵膜。

薏仁紅豆粉最大的特點就是：

1、美白去斑

2、收細毛孔

3、排水瘦身。 最主要的功能是：排出身體多餘水分， 也可以瘦臉...大S也極力推薦薏仁紅豆粥.

其實啊， 女孩子就是應該在飲食方面多下功夫， 吃的健康， 不僅可以美白， 還可以瘦身，