孕婦能吃蜂蜜嗎的嗎？
孕婦在整個懷孕期間任何的飲食都需要格外的講究， 因為這關係到胎兒的健康成長， 而孕婦在孕期可以適當的吃蜂蜜， 因為蜂蜜有一定的促進消化鎮靜安眠， 預防孕期便秘的效果。
1、蜂蜜是天然的大腦滋補劑， 因為在所有的天然食品中， 大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。 蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素， 是益腦增智、美髮護膚的要素。 而懷孕期間是胎兒大腦發育的重要階段， 因此， 多喝蜂蜜， 對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。
2、蜂蜜可促進消化吸收， 增進食欲， 鎮靜安眠， 提高機體抵抗力， 對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。 蜂蜜不僅可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合併肝炎等疾病。 還能有效地預防便秘及痔瘡出血。
3、孕早期指的是懷孕第一周到十二周期間。 在孕早期， 孕婦身體會有較為強烈的症狀， 孕婦開始出現早孕反應(疲勞， 乏力， 嗜睡， 食欲減退， 噁心， 嘔吐等)。
4、孕早期胎兒在母體內的生長發育非常快， 懷孕後前8周， 受精卵就由一個單細胞發育成有2億個細胞的成型人體， 此期稱為胚胎;孕8周後 即稱為胎兒。 懷孕6周時， 胚胎的脊柱和腦部開始形成， 心臟開始跳動， 用B超就能測出胚胎和心臟的活動， 此時孕婦可有早孕反應。
5、懷孕期間， 女性朋友們請都注意好好控制自己的飲食， 不該吃的東西就千萬注意不要碰， 保證孩子的健康才是最重要的。
