芹菜木耳胡蘿蔔有什麼做法?
芹菜木耳胡蘿蔔三種都是具有豐富的維生素, 對人體都有抗衰老和防癌作用的食物。 常見的做法有胡蘿蔔木耳炒芹菜, 這是一道非常簡單的素菜, 做法簡單但味道不俗, 並且營養豐富。
胡蘿蔔木耳炒芹菜
用料
胡蘿蔔一小根
木耳五朵
芹菜一大根
或者香芹十根左右
蒜末
蔥
胡蘿蔔木耳炒芹菜的做法
1.泡發木耳, 切絲。 胡蘿蔔切絲, 或者用大眼的擦子擦絲。
2.芹菜斜刀切絲, 香芹斜刀切段。
3.蔥末, 蔥蒜混合末。
4.起鍋, 放油, 放蔥末, 改小火, 放胡蘿蔔絲翻炒。 至微軟。
5.放芹菜, 翻炒, 放耗油, 點一點生抽也可以。 改中火放木耳翻炒, 放雞精, 出鍋前放蔥蒜末, 點一點醋, 一點鹽(要是耗油生抽都放了就不需要鹽了)翻炒兩下出鍋