營養飲食

冰淇淋蛋卷

冰淇淋相信您一定吃過, 現在一般冰淇淋都是使用的冰淇淋蛋卷來裝的, 所以說每一個尺過冰淇淋的朋友, 都吃過冰淇淋蛋卷。 不過有很多朋友都不知道, 其實用來裝冰淇淋的就是我們經常平時吃的蛋卷。 其實冰淇淋蛋卷和傳統的蛋卷相比, 只不過因為制作的方法和工藝不同而已。

如果說您平時是一個比較喜歡吃冰淇淋的人, 其實完全是可以自己來制作冰淇淋和冰淇淋蛋卷的, 這樣制作出來的冰淇淋不但更加的衛生, 而且營養也比較豐富, 更加適合小孩子食用。

冰淇淋原料:淡奶油250毫升、牛奶200毫升、蛋黃2個、白糖45克、草莓100克、巧克力少許

做法:

1.蛋黃加入白糖攪打均勻, 加入牛奶攪打均勻

2.將蛋奶液小火加熱并不斷攪拌, 蛋奶液在接近沸騰時關火, 冷卻備用

3.淡奶油倒出, 稍微打發, 將冷卻的蛋奶液倒入奶油里攪打均勻

4.草莓洗凈后摘蒂,

放攪拌機里打成醬, 倒入奶油液里攪打均勻, 放入可以冷凍的容器內, 放冰箱冷凍室, 每隔一小時拿出攪拌一次, 攪拌三四次即可(從上午9點凍到下午四點)

5.凍好的冰淇淋在吃的時候淋少許融化的巧克力

蛋卷原料:低粉50克、黃油30克、蛋白40克、糖30克

做法:

1.蛋白加糖攪打均勻, 加入融化的黃油攪勻, 篩入低粉用刮刀切拌均勻

2.平底鍋加熱, 倒入少許面糊, 晃蕩均勻, 小火加熱

3.一面成熟后翻面, 等到蛋餅有一定硬度后, 趁熱定型, 涼了后就很脆

烹飪技巧

1、做冰淇淋的蛋黃要非常新鮮, 我是前一天剛買的雞蛋。 別看原料里一會蛋黃一會蛋白的, 但絕不會浪費, 2個蛋足矣, 可以加少許香草粉或朗姆酒去除蛋腥, 我嘗了成品是沒有腥味的,

人品好撒還是雞蛋好??

2、蛋奶液要小火加熱并不斷攪拌, 不要偷懶, 否則很容易變成蛋花, 不等沸騰就要關火, 冷卻后才能混合奶油

3、草莓的多少隨自己喜歡, 草莓有些酸, 放太多會影響口感, 還會讓冰淇淋產生冰碴

4、攪拌好的冰淇淋液放入冰箱冷凍~~要每隔一段時間攪拌一次, 拌入更多空氣, 做好的成品口感才好, 還不容易有冰碴, 放冰箱冷凍室就好, 雖然時間慢但便于操作, 不推薦速凍

5、做蛋卷的時候要小火加熱, 趁熱定型, 有蛋卷機的筒子事半功倍, 平底鍋的要稍微謹慎些

上述就是針對冰淇淋蛋卷以及冰淇淋的做法做出的介紹, 希望對您有所幫助, 另外因為冰淇淋本身比較涼, 所以不管您制作出來的冰淇淋多么好吃,

也不要一次性的吃的太多, 否則很容易會引起腸胃不適, 如果是出現拉肚子的話就得不償失了。