電腦族多用菊花茶熏眼
電腦族的眼睛經常覺得累,
乾澀、流淚、視物模糊,
因此,
在白領中很流行休息時戴護眼罩、遮光眼罩等來緩解這些不適症狀,
這些產品雖然具有一定的短期作用,
但沒有嚴格的臨床使用報告。
眼睛累是由於長時間注視電腦螢幕,
眨眼次數減少,
使角膜不能得到充分的滋潤。
推薦用菊花泡茶, 然後用蒸汽來熏眼部, 夏曉波醫生認為, 熱敷可以促進眼睛局部的血液迴圈, 而菊花中有明目效果的成分會隨熱氣緩緩進入眼部, 薰蒸時閉目養神, 對眼睛本身就是一種休息, 然後用手按摩放鬆眼部周圍的肌肉,