甘草薄荷茶怎麼做呢？

甘草薄荷茶一直以來深受人們的喜愛， 這種茶喝起來涼絲絲的， 沁人心脾， 尤其是在炎熱的夏季的時候， 喝一杯甘草薄荷茶， 簡直是人生的一大享受， 甘草薄荷茶對人體有很好的排毒養顏的功效， 那麼如何泡甘草薄荷茶呢？甘草薄荷茶的功效有哪些呢？下面就讓小編給大家一一介紹一下吧！

食材：甘草、薄荷、冰糖。

製作步驟

1.準備好原料。

2.將甘草、薄荷用水略浸泡， 洗去灰塵。

3.將甘草、薄荷放入湯鍋， 加入清水燒開。

4.加入冰糖繼續煮至冰糖溶解即可關火。

5.將茶水過濾去甘草、薄荷即可飲用。

功效作用

甘草味甘， 性平， 無毒,治五臟六腑寒熱邪氣， 堅筋骨， 長肌肉， 倍氣力， 解毒，

甘草久服輕身延年。 生用瀉火熱， 熟用散表寒， 去咽痛， 除邪熱， 緩正氣， 養陰血， 補脾胃， 潤肺;甘草有類似腎上腺皮質激素樣作用。 對組胺引起的胃酸分泌過多有抑制作用;並有抗酸和緩解胃腸平滑肌痙攣作用；甘草黃酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明顯的鎮咳作用；祛痰作用也較顯著，

其作用強度為甘草酸>甘草黃酮>甘草浸膏;甘草還有抗炎， 抗過敏作用， 能保護發炎的咽喉和氣管粘膜。 甘草浸膏和甘草酸對某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用；甘草常用來治療隨更年期而來的症狀.因為甘草裡含有甘草素， 是一種類似激素的化合物， 它有助於平衡女性體內的激素含量；甘草所含的次酸能阻斷致癌物誘發腫瘤生長的作用。

甘草適宜胃潰瘍者、十二指腸潰瘍者、神經衰弱者、支氣管哮喘者、血栓靜脈炎患者。 濕盛脹滿， 浮腫者不宜用。 不可與鯉魚同食， 同食會中毒。 反大戟、芫花、甘遂、海藻。 久服較大劑量的生甘草，

可引起浮腫等。

看了上面的介紹， 相信你對甘草薄荷茶的瞭解更深入了一層， 一般來說， 甘草薄荷茶的製作過程非常簡單， 自已可以到藥店買一些甘草和薄荷， 到家裡嘗試製作一下甘草薄荷茶， 經常喝一些這樣的茶， 可以有效的防止上火， 增強身體的抵抗力。