白術粉正確食用方法是什麼？

白術粉是現實生活中常見的一種藥材， 食用白術粉可以治療一些身體疾病， 還可以用於孕婦安胎、保胎食用， 同時也可以將白術粉直接泡水飲用， 對身體吸收比較好， 也可以製作成藥膳搭配一些其他食材。

一、白術粉可以吃嗎

白術粉當然可以吃了， 營養更容易吸收。

白術內服功能主治：健脾益氣， 燥濕利水， 止汗， 安胎。 用於脾虛食少， 腹脹泄瀉， 痰飲眩悸， 水腫， 自汗， 胎動不安。

可以吃， 可以直接衝開水喝也可以熬粥加入白術粉， 吸收更好。

而且白術性溫， 味甘、苦， 有延緩衰老的功效， 還可以增強免疫功能， 擴張血管。 古籍《藥性論》稱：“主面光悅， 駐顏祛斑。 ”用白術粉蘸酒(或醋)如研墨之狀， 均勻塗抹臉上， 可治雀斑和黑斑。 聖醫李時珍曾說此方治雀斑極佳。

二、白術粉怎麼吃

1、三白湯

用法：將白芍粉， 白術粉， 白茯苓粉各小許， 用食醋小許， 清水適量浸20至30分鐘， 然後塗上臉面， 待水份吸收後洗去。

食法：可直接用白開水送服中藥粉。 內調外用， 效果更好。

2、白術甘草茶

材料：白術15克， 甘草3克， 水600毫升， 綠茶3克。

用法：將白術、甘草加水， 煮沸10分鐘， 加入綠茶即可。 分3次溫飲， 再泡再服， 日服1劑。

功效：健脾補腎， 益氣生血。