營養飲食

蘿蔔酸怎麼做好吃又脆?

蘿蔔酸也可以叫做酸蘿蔔, 是常見的一種醃制蘿蔔的方法, 吃起來具有口感清脆, 就很好的促進消化, 增進食欲的作用。 在做蘿蔔酸的時候, 選擇器皿的時候, 一定要進行消毒, 可以用開水燙一下, 這樣避免發酵失敗, 另外也可以選擇白蘿蔔或者紅蘿蔔都是可以的, 當然為了促進顏色好看, 也可以選擇紅蘿蔔, 這樣看起來更加漂亮。 在醃制的過程當中是比較簡單的, 準備適量的糖和醋, 基本就可以了, 最關鍵是在於發酵, 如果平時吃不完, 最好是放到冰箱裡面。

做法一

原料:白蘿蔔或紅蘿蔔,我建議你用紅蘿蔔,因為裡面的肉是紅顏色的看起來好看,而且看著還有食欲

薑兩三片, 糖醋適量, 主要看你用的蘿蔔的大小, 糖醋的比例差不多是2:1, 再加兩三勺水, 稍微稀釋一下這個糖醋汁; 鹽

做法:

紅蘿蔔(白)切片, 如果要當天吃, 就少切點, 否則蘿蔔放著就不好吃了;

把切好的蘿蔔片放在一個盆裡, 撒上鹽, 醃大約二十分鐘, 切的越溥, 醃的時間越短;期間要翻動幾次;

醃完將醃好的蘿蔔片放在一個玻璃瓶裡, 姜也一同放在瓶子裡, 塞緊;

用一個小鍋把水, 糖, 醋混合, 開煮, 邊煮邊攪拌, 使糖完全融化, 這時你可以嘗嘗是不是太酸或太甜,

煮開之後, 趁熱把這 個糖醋汁倒入蘿蔔瓶裡, 糖醋汁要沒過蘿蔔條, 晾涼之後蓋上瓶蓋, 在室溫放置一天, 就可以吃了, 吃不完的放冰箱。

做法二

主料:紅蘿蔔500克

調料:食鹽5克、八角5個、花椒20粒、泡椒10個、白醋10克、水50克、白糖5克

1.紅蘿蔔洗淨後,

用廚房紙擦去表面水分, 切成小塊兒

2.就蘿蔔塊放入碗中, 放入八角、花椒、泡椒, 還可以放入2片薑

3.將鹽和白糖、白醋和涼白開(比例為1:1:2:10)倒在另一個碗中拌勻, 水量一定要淹過蘿蔔, 稍稍漫過就可以了, 因為水中有鹽, 蘿蔔也會醃出水

4.將拌勻的水倒入盛蘿蔔的碗中, 蓋上蓋子密封好, 冷藏24小時左右就可吃了, 中途可以開蓋子, 用無水無油的筷子翻動, 使蘿蔔醃制入味且均勻。