中藥吃了會發胖嗎
中藥是有許多種類的， 一般的情況下中藥是不會導致身體出現發胖的情況， 身體發胖的原因主要還是攝入了過多的脂肪或者熱量， 才會導致身體出現肥胖的情況。 部分滋補的中藥的是有可能導致身體發胖的， 比如當歸、肉蓯蓉、黃精等中藥， 就是會導致身體有發胖的效果， 這是需要注意的。
喝中藥會長胖嗎
其一：身體出現肥胖的情況， 這主要是由于食用過量的糖類食物和脂肪食物， 超過機體的需要可能就會形成脂肪聚集在體內， 引起肥胖。
其二：身體出現肥胖的情況， 這有可能是因為吃了補血的中藥所致， 補血的中藥可以使人發胖,這是身體正常反應.服用中藥會導致腸胃吸收增加,儲備增加,所以會發胖,夏天服用中藥效果會好一些,這是由于夏天氣血運行快所致。
其三：此外， 若是在中藥的方子里面有當歸， 淫羊藿， 雞血藤， 肉蓯蓉， 黃芪，
注意事項
此外， 在平時的生活中， 在吃完中藥之后， 一定不要久坐不動， 要起來參加一些活動， 同時不要吃過多的肉制品， 尤其是不要吃肥肉。
某些中藥過于滋補確實會讓人長胖， 但是大部分中藥是不會的。 喝中藥之前咨詢你的主治醫師， 問清楚該中藥是否會長胖。 但部分情況下長胖是因為吃大多， 運動少。
服用中藥， 時間和煎煮都有講究
很多人都會選擇煎煮中藥來調理身體， 以達到陰陽平衡。 說起煲中藥， 看似技術含量不高， 但原來光是湯劑的煎法和服藥時間就很有講究。
李時珍在《本草綱目》中就提到：“凡服湯藥， 雖品物專精， 修治如法， 而煎藥者魯莽造次， 水火不良， 火候失度， 則藥亦無功。 ”通俗地說， 煎藥時火候掌握得不好， 吃了白吃。
中藥湯劑的煎煮和服用方法與療效有著密切關系， 藥效能否充分發揮作用與其密不可分， 所以在家煎煮中藥， 更需要掌握正確的煎煮方法和服用時間。
中藥的方法， 有空腹服，
飯前服的話， 一般在飯前10-30分鐘服藥。 治療腸道疾病， 也宜在飯前服藥。 因為， 在胃空狀態下， 藥液能直接與消化道黏膜接觸， 較快通過胃入腸， 從而較多地被吸收而發揮作用， 不致受胃內食物稀釋而影響藥效。
飯后服， 一般在飯后接著服藥。 對胃腸有刺激的藥物， 在飯后服用可減少對胃腸黏膜的損害。
睡前服用藥物的話， 一般在睡前30分鐘服用。 補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物可在此時服用。
在家里煎中藥， 建議一般選用砂鍋、砂罐， 切忌鐵、鋁等金屬器具， 以免發生化學反應而降低藥效。 容器大小要適宜， 煎藥時應加蓋， 防止有效成分揮發和煎液量減少。 對于一些質輕漂浮在水面的藥物， 在煎熬至水沸后， 最好翻動一下， 便于藥性的充分煎出。
煎藥用水宜選用水質潔凈新鮮的水。
