盤點5種瘦身排毒綠茶泡法

綠茶瘦身泡法一

綠茶1公克、大黃半錢。

作法：用沸騰開水沖泡即可飲用。

功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉， 常飲此茶還可抗老化。

綠茶瘦身泡法二

綠茶粉6公克、山楂5錢。

將以上材料用3碗水煮沸約5分鐘， 三餐後服飲， 加開水沖泡即可續飲， 每日一帖。

功效：可以消除贅肉油脂， 對瘀血的散化也很有效。

綠茶瘦身泡法三

準備綠茶粉和薏苡

作法：將綠茶粉放到碗裡， 然後加一些炒熟的薏苡品

功效：養容美顏， 讓膚質更透嫩， 利尿消脂。

綠茶瘦身泡法四

綠茶粉2公克、荷葉3錢。

作法：用沸水沖泡， 即可當飲料喝。

功效：對口乾舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚鬆軟不結實、肥胖症的療效很佳喔。

綠茶瘦身泡法五

綠茶粉6公克， 何首烏、澤瀉、丹參各3錢。

作法：加水7碗煎煮成2碗份量的湯汁， 每日喝一帖。

功效：對貧血或新陳代謝不良、水腫都有改善作用， 也可降低脂肪。