孕婦是可以吃絲瓜湯的嗎

絲瓜湯是許多人在夏天都會選擇的食物， 這是因為絲瓜的味道比較的清甜， 一口絲瓜湯喝下去不僅能趕走夏日的暑氣， 而且還能刺激自己的食欲， 讓自己感受到食物的魅力。 儘管絲瓜湯是這般的受歡迎， 但是還是有人會質疑， 孕婦可以吃絲瓜湯嗎？這是因為孕婦在這個階段需要許多的營養， 對於食物有著特別的要求， 那麼你認為絲瓜湯可以給孕婦吃嗎？

孕婦是能吃絲瓜的。 孕婦吃絲瓜能解熱毒、活血脈、通經絡， 還能做驅痰通奶之用。 嫩的絲瓜除了可以食用外， 其液汁還可以潤膚， 若內服的話還可作為化痰劑。 孕婦吃絲瓜是很有好處的， 但要注意不可過量。

絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素， 增白皮膚的維生素C等成分， 能保護皮膚、消除斑塊， 使皮膚潔白、細嫩， 是不可多得的美容佳品， 故絲瓜汁還有“美人水”之稱， 孕婦吃絲瓜能有效預防妊娠斑和妊娠紋的出現。

絲瓜絡常用於治療氣血阻滯的胸肋疼痛、乳痛腫等症。 絲瓜粒則可用於治療月經不調、腰痛不止、潤腸通便、食積黃疸等症。 絲瓜葉內服清暑解熱， 外用消炎殺菌， 治痱毒癰瘡。 夏天的時候孕婦吃絲瓜可以起到開胃消夏的作用。

絲瓜湯含有豐富的維生素， 能美容抗病毒， 因此孕婦是可以吃絲瓜湯的。 不過雖然絲瓜湯很營養健康， 但是絲瓜一定要煮熟， 這樣才能讓自己的吃食變得更加的健康。 絲瓜除了這樣營養價值還有很高的藥用價值， 孕婦在孕期吃絲瓜不僅為自己和胎兒提供了營養， 還能淡化孕期斑點， 所以准媽媽們可以多吃一點。