營養飲食

慢性胃炎吃什麼食物好呢

慢性胃炎常因為胃粘膜出現慢性的炎症而發病, 對患者的身體健康造成的危害非常的大, 往往會出現食欲不振或者厭食的症狀, 常會出現一些腹脹腹痛等症狀表現, 容易導致消瘦貧血, 患者除了進行正規的治療以外, 好的飲食調理也是非常重要的。

患者在飲食方面一定要注意胃酸的調節, 不要吃一些辛辣刺激的食物, 更不要吃一些過硬的食物, 平時飲食儘量吃的軟爛、一些容易消化的食物, 另外含有纖維素也不要過多, 如果吃粗糧一定要細做。

主食方面儘量吃一些軟米飯, 平時多吃一些麵食, 比如說包子饅頭混沌的食物, 在飲食方面可以適當的喝些牛奶, 吃一些澱粉, 適當的吃一些蔬菜水果。 飲食方面可以多吃一些湯, 多喝一些粥, 這都能夠預防胃酸的分泌。

在蔬菜和水果方面, 可以適當的吃一些冬瓜、菠菜、土豆、番茄、蘋果、香蕉、橘子等食物,

對於慢性胃炎比較嚴重的患者來說, 應該少吃一些韭菜、金針菇和芹菜等食物, 這類的食物粗纖維比較多, 過多食用對健康容易造成不利的影響, 另外為了預防便秘, 平時應該多吃些潤腸通便的食物, 比如說可以喝些果汁和菜汁, 吃一些蜂蜜等等。

以上簡單的瞭解了慢性胃炎吃什麼食物好, 患者平時飲食當中一定要預防, 腸胃出現不良的刺激, 多吃一些具有促進消化的食物, 避免造成腸胃的負擔, 比如說可以多吃一些麵食, 適當的吃一些蔬菜和水果等等, 都具有很好的調理保健的效果。