營養飲食

洋蔥孜然羊肉有哪些做法?

生活中每個人的口味不同, 所以喜好上是不一樣的。 很多人在吃肉方面有的偏愛牛肉, 而有的卻偏愛羊肉。 羊肉的味道雖然怪異, 但營養價值卻很高, 喜歡吃的朋友都會上癮。 羊肉在平時可以搭配洋蔥炒, , 用洋蔥搭配羊肉不僅能祛膻氣, 還能促進羊肉的香醇和肉質的鬆軟。 下面我們需要來瞭解洋蔥孜然羊肉的做法都有哪些。

配料;羊肉, 洋蔥, 孜然粉, 孜然顆粒, 土豆澱粉, 老抽, 牛油, 料酒, 食用鹽, 植物油和白砂糖。
將羊肉切成片狀, 用溫水浸泡片刻, 反復的沖洗是為了去掉上面的興奮, 防止味道太重, 影響正常的口感。 洗好的羊肉放上土豆澱粉, 加入生抽料酒等等醃制片刻, 大約半個小時的時間就能徹底入味, 但是在淹之前需要攪拌均勻。
醃好的羊肉放在熱油鍋裡, 把羊肉翻炒到變色為止, 繼續放上老抽, 食鹽來調味, 最後撒入適量的孜然粉顆粒就可以出鍋了。
但是這個時候羊肉還沒有徹底熟透, 還需要再回鍋翻炒一下。
羊肉盛出後繼續用鍋裡的熱油, 翻炒洋蔥絲, 在洋蔥絲上撒入少量的食鹽, 把羊肉和洋蔥倒在鍋中, 不斷翻炒, 出鍋前再撒一些孜然粉, 孜然粉的味道均勻的裹在羊肉上, 不僅僅吃起來口感好, 而且這樣的做法可以讓羊肉的入味更加均勻。