營養飲食

柚子保存時間

平時經常吃柚子對身體是非常有好處的, 不但有減肥的作用, 還有美容養顏的效果, 對于女性來說還有祛除色斑的作用, 我們平時在購買柚子的時候一定要選擇新鮮的柚子, 另外平時盡量不要購買的過多, 如果吃不完一定要注意保存, 避免又出現營養下降, 我們來看一下柚子的保存時間。

柚子保存時間

未切開的紅心柚可以放在通風干燥的籃子里,不要有光照, 也可以是用保鮮膜包好,放在冰箱里。 一般是能夠保存6周左右,建議在這段時間內吃完。

不過保存時要注意:

1、要查看表皮是不是有損害、壓壞。

2、不要放在有酒氣的當地。

3、放在涼快通風的當地。

4、如有涼風庫寄存更好。

5、要有薄膜或者袋子包裝, 因為可以減少水分的散發。

另外, 最近不少人都在說紅心柚是染了色的, 其實紅柚是近年來通過嫁接培育的新品種, 紅心柚子里面有β-胡蘿卜素和番茄紅素, 在人體內有抗氧化的保健作用。 它的營養價值要高于普通的白心柚子, 價格也比白心柚子貴。 但由于紅心柚子的嫁接技術和品種不同, 還有的品種做得不到位, 也會出現果肉顏色不均勻, 或口感較差的情況。

紅心柚子的成熟時間是什么時候?

紅心柚子一般在每年的9月開始成熟。 紅柚子是一種季節性的水果, 花期在4-5月份, 果實最開始成熟于9月, 根據地域、品種不同, 成熟的時間也不同, 一般柚子的成熟時間跨度比較大, 從9月份開始到12月份都為柚子的成熟時間。

作為應季水果, 紅心柚清新可口,

營養豐富。 作為萬能食材, 紅心柚不僅廣泛用在甜品中還為菜肴增添不少新鮮的滋味兒。 作為健身減肥的秘方, 它的好處多多, 具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效, 能治食少、口淡、消化不良等癥, 能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。