營養飲食

腌制辣椒的方法

辣椒是我們飲食中常使用的食材, 特別是在四川, 四川人每一頓飯都需要辣椒, 簡直可以說是無辣不歡的。 平常我們在市場上都可以看到辣椒的身影, 未成熟時, 其是呈現綠色的, 成熟后慢慢的變成鮮紅色或者黃色。 辣椒中含有豐富的維生素C, 而且它的維生素C的含量是眾多的蔬菜中身處首位。

日常, 我們除了可以將辣椒作為菜肴, 也可把它作為調料。 由于新鮮的辣椒并不能存放過長的時候, 所以人們就想到了把辣椒進行腌制, 這樣可以大大的保存其的存放時間, 但又不影響他的味道, 而且腌制后的辣椒, 可以隨時隨地的拿出來進行食用。 下面我們就來學習一下腌制辣椒的方法。

1、選好辣椒

2、洗凈, 晾干外面的水分, 然后去蒂, 切成約半厘米寬度的圓環;

3、根據要腌制的辣椒的量, 取一干凈的玻璃瓶, 一層辣椒一層鹽, 最好邊裝邊壓實一些, 直到裝完;

4、將適量的醋燒開晾涼, 倒進玻璃瓶里, 因為辣椒已經壓得比較實了, 所以用不了太多的醋就可以把辣椒腌住。

5、冬天常溫下放置就行, 如果怕壞, 放到冰箱里更好。

大約腌制半個月就可以食用了。

一 首先將水燒開, 加入食鹽, 最好多放點鹽, 然后將水放涼。 倒入容器中, 容器最好選擇專用的腌制食品的。 將蘿卜辣椒, 用干凈不粘油的筷

子, 將辣椒按序放入容器中, 蓋上蓋子, 最好選擇密封效果好一點的壇子。 約半個月就可吃了。 期間最好不要開蓋, 吃時用干凈不粘油的筷子取。

二 腌制辣椒的方法

配料:鮮辣椒5斤、白糖0.35斤、花生油0.20斤、鹽0.5斤、醬油2.5斤、鮮姜0.2斤、蒜0.2斤、白酒0.4斤、味精50克

做法:將辣椒洗凈晾干水, 每個切成兩片, 辣椒頂端不要切斷,

先用0.3斤鹽把辣椒腌一下待用。 把醬油、花生油分別煮開、晾涼, 姜和蒜都切

成片。 把花生油倒入辣椒中攪拌均勻, 裝入壇內, 再將白糖、鹽、醬油、鮮姜、蒜、白酒、味精一起倒入壇內用筷子拌勻, 用塑料袋封好壇口, 待48小時后即可食用。

以上就是腌制辣椒的方法, 喜歡吃用辣椒的人不防可以嘗試一下, 但是需要注意的是, 辣椒雖然是很好的食物, 但是也不可以多吃, 如果過多的食用, 臉部很容易長痤瘡或者上火。