營養飲食

糖尿病吃什麼補品

文章導讀

糖尿病帶給患者的危害是無以言表的。 所以在平時的時候, 我們要是發現自己具有了糖尿病的時候, 一定要早期進行疾病的治療, 並且還需要做好疾病的護理工作, 只有如此, 才能保證糖尿病早點治癒, 其中糖尿病吃什麼補品, 也是影響糖尿病痊癒的一個環節, 我們一起去看看吧。

糖尿病吃什麼補品呢, 對於糖尿病人來說, 發生了疾病的時候, 身體上大多屬於是氣陰兩虛的情況, 患病久了的話, 做什麼事都是氣力不足, 此時可以服用一些黃芪對於我們的身體可以帶來補氣的效果的, 薏米一樣能夠滋陰補氣, 在平時我們經常喝薏米粥效果而是很好的, 但是在熬粥的時候, 不要在其中加大米, 而只是用薏米熬水喝哦。 對糖尿病有利處。

適當控制主食量:在一般情況下, 休息的病人每天吃主食(米、面、玉米、小米、蕎麥等)250-300克;輕體力勞動者每天350-400克;重體力勞動者每天450-550克。

待血糖下降和尿糖(+)減少後, 可適當增加主食25-50克。 主食要輪換食用或混合食用, 以提高營養價值。

食物宜粗不宜精:在主食定量範圍內盡可能多吃些粗雜糧及豆類、蔬菜, 以綠葉菜為好, 如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。 這些食物中既含有豐富的維生素和無機鹽, 又含有較多的粗纖維, 能有效地防止血糖吸收過快, 還有降低膽固醇、預防動脈硬化及防治便秘的作用。

對於糖尿病吃什麼補品, 其實還有很多的講究的, 不過, 在平時可不能吃一些甜食, 或者是一些糖分高的食物, 這些食物對於人們的健康危害是比較大的。 我們要吃一些有利於疾病康復的食物, 才是比較重要的, 這點我們要知道。