感冒可以喝豆漿嗎？
豆漿是生活中比較常見的飲品， 具有很高的營養價值， 因此很多人都特別喜歡飲用它。 可是當人們感冒後可以喝豆漿嗎？大多數人對此並不是十分清楚。 其實感冒期間是可以適當喝豆漿的， 但是由於感冒後人體的消化功能會減弱， 所以喝豆漿一定要適度。
一、感冒了能喝豆漿嗎？
豆漿富含人體所需的優質的蛋白質， 是蛋白質的優質來源， 而且豆漿容易吸收， 能增強人體的抵抗力。 感冒患者在生病期間應該注意補充營養， 蛋白質是必不可少的。
感冒期間可以適當喝豆漿。 但是由於在感冒期間， 人體的消化系統的消化功能受到影響而減弱， 因此， 喝豆漿要適度， 不能過量， 避免多餘的蛋白質無法正常吸收， 反而增加了消化系統的負擔。
另外， 感冒期間喝豆漿可不加糖， 因為糖屬於溫性食物， 特別對於風熱型感冒患者來說， 補充糖分對病情的緩解來說是有害無益的。
二、感冒了要注意什麼？
由於感冒比較影響患者日常生活， 所以出現感冒建議應該積極治療。 另外， 患者日常飲食中也是需要比較注意的， 建議應該注意下面這幾點：
1、避免辛辣的食物。 辛辣的食物屬於補性的食物， 屬於溫性的水果，
2、多食用流質或者半流質的食物。 感冒患者因為消化系統受到感冒的影響而受到影響， 患者應該多食用流質或者半流質的食物， 以強化吸收， 保證營養的供給。
3、食療。
(1)杭菊糖茶：杭菊糖30克， 白糖適量。 將杭菊花放茶壺內開水浸泡， 加白糖適量。 通肺氣止咳逆， 清三焦鬱火。 適用于風熱感冒初起、頭痛發熱患者。
(2)貝母沙參蒸雪梨：將雪梨1個去皮去核， 把貝母、沙參、薄荷及冰糖適量填入， 合起放在碗內加水蒸熟， 早晚分食， 連吃數日。 此湯潤燥止咳， 化痰宣肺， 尤其適用于老年人、兒童感冒後熱病傷陰引起咽幹咳嗽、肺熱痰黃， 或津傷口渴、大便燥結等症。
以上是筆者對感冒是否可以喝豆漿的分析， 希望對大家有所幫助。 患上感冒應該在醫生的專業指導下科學治療和調理飲食結構，
