營養飲食

蜂蜜花生的做法有哪些

蜂蜜是大家比較喜歡的食物, 其味道香甜可口, 蜂蜜對於改進血液成分、改善心血管疾病具有一定的好處, 而且長期的食用的話, 對於肝臟具有維護的效果, 花生也是富含蛋白質和脂肪的, 那麼蜂蜜花生的做法有哪些?其實製作蜂蜜花生並不難, 下面我們來瞭解下吧。

(1)選料:挑出蟲蛀、發黴、破碎的花生顆粒, 除去太大或太小的花生仁, 篩選分成兩級, 即1000—1600粒/kg和1600—2000粒/kg。 配製蜜蜂液:1kg蜂蜜在0.5升沸水中攪勻。 (2)配製調味液:將9kg白糖用6—8升清水化開, 加入鹽、醬油、味精、辣椒面、大料粉、花椒面等輔料, 煮沸5min,加入胡椒粉拌勻離火。

(3)調製複合粉:將麵粉分3次與全部澱粉攪拌均勻, 過篩。

(4)烘烤花生:用淨砂將花生米炒熟。 烘烤溫度105—120℃, 烘烤時間2h左右。

(5)成型:將花生米量的2—3%的蜂蜜液均勻地澆在花生米上, 轉動1—2min, 再6—8次撒複合粉。 整個成型過程需30—40min, 出鍋靜置30—40min出鍋油炸。

(6)油炸:鍋中倒入鍋容積1/3的油,

油溫170—180℃時, 放入油量1/2—2/3的成型花生, 2—3min將其炸至淡黃色, 至橙黃色撈出瀝幹。

(7)冷卻:風冷或自然冷卻後包裝。

蜂蜜是具有滅菌的作用的, 在平時的生活中如果有傷口感染的情況的時候, 可以塗抹一些蜂蜜, 這樣傷口會高的快一些的, 而且蜂蜜花生長期的食用的話, 對於失眠的人們是有一定的益處的, 對於改善睡眠治療是有好處的。