春季養生

春季易中風要如何防範

當然, 中風是有先兆的。 大約70%的病人有以下早期信號:突然眩暈或頭痛, 視物不清或突然舌根發硬或失語, 突然肢體麻木或活動不便, 無原因的嗜睡等症狀。

一旦發現中風先兆, 應立即臥床休息, 保持鎮靜, 避免緊張, 就近就醫, 要儘量減少移動, 防止頭頸扭曲, 多應偏向一側, 以免突然嘔吐引起窒息。

中風是中醫的病名。 中醫認為, “春主風”, 與“風”有關的疾病, 春季最容易發生。 從西醫研究結果來看, 高血壓是導致中風的罪魁禍首。

隨著春季氣溫的不斷升高, 血液迴圈加快, 血壓也隨之升高。 當血壓升高到一定程度時,

容易導致腦血管破裂而中風。 所以, 春季宜防中風。

從表面的情況看, 高血壓是中風的危險因素。 其實, 血壓高或血壓低, 同樣是中風的“高危因素”。 血壓在正常情況下, 由於生理狀況的不同, 也具有一定的波動幅度, 但一般變化幅度不超過10%。 高血壓病人的血管, 一方面由於長期承受的壓力較大, 處於痙攣狀態, 彈性下降, 脆性增加。

另一方面血管內皮細胞處於痙攣狀態, 加快了內壁粥樣硬化和斑塊形成, 這樣在腦動脈壁增厚、變硬、變脆、管腔變細的病變基礎上, 一旦血壓波動過大, 極容易引起中風的發生。 當患者的血壓突然增高時, 就會發生腦血管破裂, 造成腦溢血;如果血壓下降過快或幅度過大, 也會使血液流動變緩慢,

導致腦供血不足, 而形成腦缺血性中風。

春季氣候變化較大, 暖中有寒, 暖寒交替, 有時一日氣候三變, 忽風忽雨, 忽冷忽熱。 寒冷可使人體交感神經興奮, 外周小動脈收縮, 導致血壓升高引起腦出血。 當然, 寒冷還會增加血纖維蛋白原濃度, 引起血黏稠度增高, 造成腦血栓形成。 溫暖可使人體交感神經受到抑制, 週邊小動脈舒張, 導致血壓降低。

血壓的驟降, 也是造成腦缺血中風的重要原因。 因此, 在春季溫差較大的日子裡, 有中風傾向的患者一定要注意氣候的變化, 隨時增減衣服。 同時, 患者要注意血壓的變化情況, 以便採取相應措施。

當然, 中風是有先兆的。 大約70%的病人有以下早期信號:突然眩暈或頭痛, 視物不清或突然舌根發硬或失語,

突然肢體麻木或活動不便, 無原因的嗜睡等症狀。 一旦發現中風先兆, 應立即臥床休息, 保持鎮靜, 避免緊張, 就近就醫, 要儘量減少移動, 防止頭頸扭曲, 多應偏向一側, 以免突然嘔吐引起窒息。