什么人不能吃桑葚

桑葚算是一種水果了， 有紅色的， 有紫色的， 吃起來比較甜， 而且一年四季市場上都能看到有賣桑葚的。 桑葚含有豐富的營養

， 是一種開胃健脾的食物， 但由于是屬于寒性的性質， 所以有的人并不適合食用。 那么什么人不能吃桑葚呢？首先是腸胃功能低下的人不易多吃；另外孕早期的孕婦也要注意， 最好不吃。

桑葚的食用禁忌:

1、孕婦慎吃桑葚

作為準媽媽的婦女適量食用桑葚是可以起到開胃健脾的作用的， 但是由于桑葚本屬寒性水果， 體質偏向于寒性的孕婦我們還是建議不要吃， 否則容易導致孕婦腹瀉， 嚴重的甚至會造成流產， 這對于媽媽和孩子來說都是不利的。

2、產婦慎吃桑葚

媽媽產后身體較為虛弱， 食用桑葚容易傷害腸胃， 導致腹瀉， 不利于產后身體恢復。 再者， 由于桑葚屬于寒性食物， 建議女性產后應多食用些溫熱滋補的食物。

3、嬰幼兒慎吃桑葚

因為桑葚中含有較多的胰蛋白酶抑制物， 會影響寶寶對鐵、鈣、鋅的吸收， 處于寶寶的成長考慮， 食用桑葚不利于寶寶的生長發育和健康， 而且寶寶食用桑葚時容易卡著喉嚨， 建議慎吃。

其他要注意的還有：

1、桑葚有黑白兩種， 鮮食以紫黑色為補益上品。 未成熟的不能吃。

2、熬桑葚時忌用鐵器， 桑葚會分解酸性物質， 跟鐵性的會產生化學反應而導致的中毒。

3、桑葚中含有溶血性過敏物質及透明質酸， 過量食用后容易發生溶血性腸炎。

4、脾虛便溏者亦不宜吃桑葚。

5、桑葚含淀粉多， 即糖量高， 糖尿病人不宜食用含有糖分的食物，

6、桑葚具有相克的食物——鴨蛋， 兩者一起吃會容易患上胃癌。