奇異果和什麼榨汁好喝

其實奇異果由於自身的營養價值很高， 深受廣大女性的喜愛， 奇異果如果吃起來不過癮的話， 那麼奇異果汁就是很不錯的選擇。 在製作奇異果果汁的時候， 最好是將奇異果與蘋果和鳳梨放在一起製作， 這樣不僅符合食物之間營養的搭配， 顏色也是很好看的， 讓人吃起來會更有食欲。

獼猴桃和什麼榨汁好喝

獼猴桃因為富含營養而被譽為“水果之王”。 現代人特別是女性吃水果時喜歡將新鮮的水果榨成汁飲用， 而且喜歡幾種水果混合著喝， 這樣營養的吸收更豐富。 不過， 並不是什麼水果混在一起都好吃的哦!那麼， 獼猴桃跟什麼榨汁好喝呢?

獼猴桃鳳梨蘋果汁

材料：鳳梨、獼猴桃、蘋果、水、蜂蜜

做法：

1、鳳梨切成小塊用淡鹽水提前泡二十分鐘， 再把獼猴和蘋果都去皮切成小塊;2、將切好的三樣水果全部倒入攪拌機， 再加上適量的水， 打成果汁即可;3、再根據自己的口味，

獼猴桃雪梨汁

材料：獼猴桃、雪梨

做法：

1、將獼猴桃和雪梨去皮後切成小塊待用;

2、將原汁機開並置於正轉， 從進料口投入果料;

3、用推杆推進， 果汁和果渣分別流入杯中;

4、可以根據個人喜好決定要不要加入蜂蜜即可飲用。

喝獼猴桃榨汁有什麼好處

獼猴桃不僅僅是“維C之王”， 還是“水果之王”， 它含有的維生素和礦物質都比其他的水果高許多， 更是名副其實的“美容水果”。 而獼猴桃汁是用獼猴桃鮮榨而成的， 很好地保留了獼猴桃的營養價值。 下面我們就來看看喝獼猴桃汁有什麼好處。

1、獼猴桃中含有豐富的營養成分， 尤其是維生素C和葉酸含量， 是所有水果之最， 營養十分的全面， 是男女老幼皆宜的健康水果。

2、獼猴桃中含有多種氨基酸， 像麩氨酸及精氨酸這兩種氨基酸可作為腦部神經傳導物質、可促進生長激素分泌。

3、獼猴桃中含有的果膠可降低膽固醇濃度， 預防心血管疾病， 獼猴桃還具有防治動脈硬化、增強體質、防治癌症的作用，

4、獼猴桃還是美容減肥的首選。 它含有特別多的果酸， 能有效消除或淡化黑斑， 並改善幹性或油性肌膚組織， 它含有的膳食纖維具有促進消化、防治便秘的作用， 促進排便， 同時它又是一種低熱量的水果，