營養飲食

麻辣燙配方大全

麻辣燙是一種街邊常見小吃, 不管是對於大人還是小孩子來說, 麻辣燙都有一股無法抗拒的魔力。 而麻辣燙主要是很多不同食材組合在一起的小吃, 但是街邊賣的麻辣燙總會讓人擔心食品健康和衛生問題。 不少人吃了街邊麻辣燙之後都會出現拉肚子的情況, 因此在家裡製作麻辣燙非常有必要。 所以有關於麻辣燙的配方有哪些呢?

在家自製麻辣燙

主料:香腸2袋、魚丸150克、魚豆腐100克、蟹肉棒100克、杏鮑菇100克、豬肝100克、鵪鶉蛋100克、胡蘿蔔50克

輔料:食鹽適量、麻辣燙底料100克、芝麻醬2勺、涮羊肉調料1勺、薑20克、蔥20克、辣椒油1勺、濃湯寶1盒

步驟

1.按照主料和輔料準備各種食材, 杏鮑菇、胡蘿蔔清洗乾淨, 各種食材用竹簽子穿好。

2.多半鍋水加入鹽、蔥、薑片, 濃湯寶和麻辣燙的底料, 煮開。

3.先放入生的和冷凍的食材, 中火煮5分鐘左右。

4.再放入熟的食材繼續煮2-3分鐘, 讓食材入味。

5.把麻醬、涮羊肉調料、辣椒油加入少量溫水調成醬汁備用。

6.麻辣燙串熟後, 刷上調好的調料, 依據自己的口味加入孜然和辣椒面。

麻辣燙底料做法:

主料: 火鍋或麻辣燙底料

配料:

1、啤縣豆瓣1/3袋

2、幹紅辣椒若干

3、花椒、大料、八角若干

4、蔥白段, 薑片、蒜瓣、蔥花若干

5、高湯(沒有高湯可用開水代替, 但味道稍差些些)

做法:

1、鍋加熱後先倒一小勺沙拉油, 輕晃使鍋大部分都吃到油, 加熱1分鐘後再倒入沙拉油3大勺, 加熱。

2、油熱後改中火, 加入豆瓣翻炒出香味, 再依次倒入紅辣椒、花椒、大料、薑、蔥花、蒜、爆出香味, 加切好的火鍋底料(塊狀的底料最好先切碎才容易炒)翻炒出味

3、加入高湯大半鍋, 改大火煮開

4、加入蔥段、鹽、雞精, 滴少許香油, 大火煮開既可。

5、關火換鍋到電磁爐上, 點火下菜開吃。